省立醫(yī)院睡眠日義診活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

　　臺(tái)海網(wǎng)(微博)3月22日訊 據(jù)東南快報(bào)報(bào)道 昨日是第15個(gè)世界睡眠日,由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)等發(fā)布的《2015中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告》顯示,福建人睡眠指數(shù)得分為65.8分,過(guò)了及格線,居全國(guó)第18位(共30個(gè)地區(qū)),近六成福建人經(jīng)常失眠,而由于睡不好帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)損失達(dá)3900元/月。

　　報(bào)告顯示,與往年相比,失眠問(wèn)題的人數(shù)也明顯上升。東南快報(bào)記者從省立醫(yī)院、福建省福州醫(yī)學(xué)心理咨詢中心等多個(gè)“睡眠日”義診現(xiàn)場(chǎng)了解到,醫(yī)院門診中失眠病例數(shù)量的確呈現(xiàn)出逐年增加的趨勢(shì)。

女性睡眠得分首次超過(guò)男性

　　據(jù)了解,《2015中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告》調(diào)研的定量數(shù)據(jù)獲取采取入戶面訪和線上調(diào)查兩種方式。數(shù)據(jù)采集歷時(shí)2個(gè)月,共獲取9000個(gè)成功樣本,覆蓋30個(gè)省、直轄市、自治區(qū)的主要核心城市。針對(duì)國(guó)人睡眠指數(shù)的調(diào)查已經(jīng)持續(xù)3年,那么,這份報(bào)告與往年相比,有啥新發(fā)現(xiàn)呢?

　　報(bào)告顯示,與往年相比,失眠問(wèn)題的人數(shù)明顯上升,2014年22%的中國(guó)人存在嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題,而2015年這一比例上升為31.2%。國(guó)人失眠常與工作相關(guān)(56.2%),其次是操心金錢,第三位就是為愛(ài)情輾轉(zhuǎn)難眠。

　　從性別來(lái)看,2015年,女性的睡眠指數(shù)為67.1,男性為66.2,女性睡眠得分首次超過(guò)男性。

　　另外,報(bào)告分析了職場(chǎng)人睡眠特征新變化。報(bào)告顯示,睡眠指數(shù)得分從高到低排名的十大職業(yè)依次是:公務(wù)員、銷售、金融從業(yè)者、藍(lán)領(lǐng)、教師、廣告/公關(guān)人、企業(yè)高管、醫(yī)務(wù)人員、IT從業(yè)者、媒體人,分?jǐn)?shù)越高,表明睡眠質(zhì)量越好。

　　各職業(yè)的睡眠指數(shù)得分都有所上升,其中公務(wù)員睡得最飽,媒體人睡得最不夠,媒體人連續(xù)兩年睡眠指數(shù)得分墊底。另外,各職業(yè)失眠比例都有所下降,只有醫(yī)務(wù)人員不降反升,成為2015年最愛(ài)失眠的職業(yè)。過(guò)半的醫(yī)生和護(hù)士經(jīng)常出現(xiàn)失眠、入睡困難、早醒等睡眠障礙。