臺(tái)海網(wǎng)7月25日訊 據(jù)廈門(mén)廣電報(bào)道 眼下正值三伏天，在高溫天氣里，市民要如何預(yù)防中暑呢？一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)。
高溫天氣醫(yī)院接診中暑患者增多
記者從市中醫(yī)院急診科了解到，近期持續(xù)性的高溫，醫(yī)院接收的中暑病人比平時(shí)增長(zhǎng)了三成，這其中有一些是長(zhǎng)時(shí)間在戶外高溫環(huán)境下工作的體力勞動(dòng)者。醫(yī)生提醒，戶外勞動(dòng)者在工作時(shí)，應(yīng)隨身攜帶一些風(fēng)油精、藿香正氣水等常用的防暑藥物。
市中醫(yī)院急診科主治醫(yī)師 黃興建：正氣水在夏天的時(shí)候，也會(huì)有一定防暑作用，可以祛暑濕，輕度中暑的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┺较阏龤馑?/p>
醫(yī)生建議：避免高溫時(shí)段外出 注意補(bǔ)充水分
據(jù)介紹，中暑按嚴(yán)重程度，分為先兆中暑、輕度中暑和重癥中暑三類(lèi)，而重癥中暑中最嚴(yán)重的一種就是熱射病，熱射病一旦發(fā)病，體溫將超過(guò)40攝氏度，并伴有皮膚干熱和不同程度的意識(shí)障礙，如果得不到及時(shí)治療，死亡率極高。醫(yī)生表示，如果在高溫環(huán)境下出現(xiàn)頭疼、頭昏、惡心嘔吐等癥狀時(shí)，很可能就已經(jīng)出現(xiàn)了中暑，這時(shí)就要馬上到陰涼通風(fēng)處休息，如果患者出現(xiàn)肌肉痙攣、抽搐、意識(shí)障礙等癥狀時(shí)，要立即撥打120送往醫(yī)院救治。
避免中暑，最重要的在于早期預(yù)防。兒童、孕婦以及有基礎(chǔ)性疾病的老人，都屬于中暑高危人群，要盡量減少在中午高溫時(shí)段外出，平時(shí)還要注意補(bǔ)充水分。
市中醫(yī)院急診科主治醫(yī)師 黃興建：（高溫時(shí)段）如果有外出的時(shí)候，適當(dāng)穿一些寬松的衣服，還有顏色淺一點(diǎn)的，一定要注意好防曬，中午的時(shí)候打個(gè)遮陽(yáng)傘，都會(huì)有一定的幫助。如果出去運(yùn)動(dòng)，盡量傍晚的時(shí)候，天氣會(huì)涼爽一點(diǎn)的時(shí)候，如果汗出比較多，一小時(shí)可以補(bǔ)充500到1000毫升左右的水。
