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　　傾訴：我先生去年做生意虧本了，整個(gè)人壓力太大，經(jīng)常失眠、掉發(fā)、脾氣暴躁，全家人和他相處都膽顫心驚。

　　去年他和幾個(gè)朋友開(kāi)了一家餐廳，后來(lái)因?yàn)榻?jīng)營(yíng)不當(dāng)就關(guān)門(mén)了，把所有的家當(dāng)都賠光了。今年一整年，他都在家休息，讓他去外面打工，他又不想去。可是天天在家，他心理壓力太大，導(dǎo)致嚴(yán)重失眠，經(jīng)常都是凌晨?jī)扇c(diǎn)還睡不著。兩個(gè)孩子要上學(xué)，我每天都要很早起來(lái)做早飯，可只要一點(diǎn)兒聲音，他就會(huì)被吵醒，說(shuō)是心臟不舒服，就開(kāi)始大發(fā)雷霆。所以弄得我們也很緊張，每天都小心翼翼的，生怕吵得他不開(kāi)心。其實(shí)我們也知道他的痛苦，他吃不好，睡不著，頭發(fā)都快掉禿了。勸也勸過(guò)了，叫他出去做點(diǎn)零工，賺點(diǎn)錢(qián)補(bǔ)貼家用，他都聽(tīng)不進(jìn)去。老是想著東山再起，可是又苦于沒(méi)有成本。再這樣下去，家人都快被他逼瘋了，不知道要怎么辦？

　　分析：從你描述的情況來(lái)看，您丈夫因?yàn)樯獾氖‘a(chǎn)生了挫敗感，導(dǎo)致無(wú)法客觀評(píng)估現(xiàn)實(shí)的處境和接受更可行的解決方案，出現(xiàn)了情緒低落，也逐漸地影響到睡眠、工作、社交等生活與社會(huì)功能，并可能引發(fā)一定的錯(cuò)誤認(rèn)知（如“我很失敗”、“我能力不行”等）與不良內(nèi)心體驗(yàn)（如愧疚感與無(wú)望感等），您可以嘗試多站在其角度思考，與其溝通挫折下的想法與感受，表達(dá)自己對(duì)丈夫的支持與信任，逐漸引導(dǎo)其恢復(fù)正常的社會(huì)功能。

　　另外，建議他尋求專業(yè)心理機(jī)構(gòu)的幫助，做一個(gè)心理狀態(tài)的評(píng)估，也是需要考慮的。

　　仙岳醫(yī)院心理咨詢師：林俊雄

海峽導(dǎo)報(bào)記者 林少蓉