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心一周|孩子養(yǎng)成“討好型人格”,家長怎么辦?

m.dddjmc.com 來源: 臺海網(wǎng) 林少蓉 用手持設(shè)備訪問
二維碼


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  傾訴:

  女兒5歲之前我們因為工作繁忙,就寄在她叔叔家撫養(yǎng),今年準(zhǔn)備接到身邊上幼兒園,可是卻發(fā)現(xiàn)女兒乖巧聽話得令人擔(dān)憂,典型的“討好型人格”。有時候,我陪她玩,她不小心弄壞玩具,她就趕緊道歉“媽媽我錯了,以后再也不玩了。”下班回來,她一看到我進(jìn)門,就立馬給我遞拖鞋。感覺她為了取悅他人,會下意識地犧牲自己。作為父母,看到孩子這樣,內(nèi)心深處特別的難受?,F(xiàn)在我們想盡量彌補(bǔ),讓她活得自在??墒翘貏e難,我們不知道該從何下手?

分析:

  面對孩子的過于“懂事”,父母已有很多的自我反思,相信這已經(jīng)是一個很好的開始了。但建議您在觀念上做調(diào)整,避免給孩子貼上“某型人格”的標(biāo)簽,這更多是一種討好型行為。因此,首先我們要去了解孩子需要這個“行為”的原因有哪些,可能源自不安全感,也可能這個行為會帶來了很多好處,比如受到長輩們的表揚、能夠在叔叔家過的更好等等。只有看到孩子需要這個“行為”帶來的好處,我們才能更好的去給予引導(dǎo)。引導(dǎo)的第一步就是接納孩子目前的方式,并在她出現(xiàn)這樣的行為時幫助她表達(dá)內(nèi)心的需求或感受,讓孩子能體驗到,父母是真的看到她所需要的,逐漸孩子才能夠信任,原來在父母身邊并不需要這樣的“討好行為”來獲得關(guān)愛,父母對她是無條件的愛和接納。同時可以幫助孩子學(xué)習(xí)更多與人維系良好關(guān)系的方法。當(dāng)然,從引導(dǎo)到真正的發(fā)生質(zhì)的變化需要一個過程,畢竟討好行為也不是一朝一夕形成的,父母要做好心理建設(shè),這需要長期的滋養(yǎng)。

  仙岳醫(yī)院心理咨詢師:高溱偵 

海峽導(dǎo)報記者 林少蓉

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