臺(tái)海網(wǎng)(微博)5月22日訊 據(jù)廈門晚報(bào)報(bào)道，頭戴皇冠，一襲白裙，伴隨音樂(lè)伸展腰肢，步伐輕盈，看得臺(tái)下的老人連聲叫好——3年前的重陽(yáng)節(jié)，在市老體協(xié)登山專委會(huì)為601位八旬老人舉行的祝壽活動(dòng)中，吳雙燕老人的獨(dú)舞——《塞北的雪》驚艷全場(chǎng)。
回憶起這一幕，如今90歲高齡的她翹起蘭花指，一會(huì)伸展一會(huì)下蹲，演示動(dòng)作游刃有余。吳雙燕連續(xù)兩年榮獲市老體協(xié)健康老壽星稱號(hào)，她說(shuō)，多走動(dòng)少煩心，是她晚年健康幸福的秘訣。
【談身體】
60多歲愛上健身，從此活出自己
60多歲的時(shí)候，吳雙燕身體不好，腰酸腳酸手腳冰涼，走路都會(huì)頭暈。她下決心開始鍛煉身體。在萬(wàn)石植物園附近的一個(gè)小廣場(chǎng)，吳雙燕找到一群老伙伴，每天早早起床，一起打太極拳、練健美操，晨練結(jié)束，她還跟伙伴們一起爬萬(wàn)石植物園，一直爬到幸福園歇腳。漸漸地，她發(fā)現(xiàn)自己的體質(zhì)變好了。
75歲那年，吳雙燕成為廈門老年大學(xué)的學(xué)員，之后就愛上了這里，在老年大學(xué)上了10年的學(xué)。直到前幾年，為了給更多的老人提供上學(xué)的機(jī)會(huì)，她才沒上了。在老年大學(xué)，吳雙燕上了盆景班、攝影班、健美操班、太極拳班，還有歌唱班。她把每天的時(shí)間排得滿滿的，身體也越來(lái)越健康。
在學(xué)習(xí)中，吳雙燕的藝術(shù)細(xì)胞被漸漸激活，她開始組織文藝隊(duì)，教大家唱唱跳跳。自?shī)首詷?lè)不過(guò)癮，她開始參加各種文藝演出，還在比賽中屢屢獲獎(jiǎng)。2004年，79歲的她在“全國(guó)銀齡美”大賽廈門賽區(qū)榮登榜首！
