
臺(tái)海網(wǎng)7月13日訊(海峽導(dǎo)報(bào)記者 張惠玲/文 通訊員 張?zhí)祢?nbsp;黃培真/圖)白鶴亮翅、野馬分鬃、手揮琵琶……昨日清晨,夏日微風(fēng)吹拂著蓮河社區(qū)的球場(chǎng),吳民雄帶領(lǐng)著幾十名學(xué)員掤、捋、擠、按,將太極拳含蓄內(nèi)斂、以柔克剛、急緩相間的風(fēng)格展現(xiàn)得淋漓盡致。
60歲的吳民雄是翔安區(qū)新店鎮(zhèn)蓮河村人,21年前,還在同安工作的他發(fā)現(xiàn)自己的頸椎出現(xiàn)了問(wèn)題,便開(kāi)始晨起跑步運(yùn)動(dòng),在跑步的過(guò)程中,他結(jié)識(shí)了當(dāng)時(shí)廈門一中的一位老師,這位老師還是位太極拳的忠實(shí)愛(ài)好者。“不妨練練太極拳,既能強(qiáng)身健體,又能調(diào)節(jié)心情。”在這位老師的提醒下,吳民雄從最基本的招式練起,從此與太極拳結(jié)下了不解之緣。
而后,吳民雄便通過(guò)視頻、影碟,開(kāi)始自學(xué)太極拳。每天清晨,他都會(huì)練上一兩個(gè)小時(shí),風(fēng)雨無(wú)阻。“打太極拳時(shí),我會(huì)忘掉生活里的煩惱,既能修身又能養(yǎng)性。”吳民雄說(shuō),幾年堅(jiān)持下來(lái),自己頸椎的毛病再?zèng)]有發(fā)作過(guò),心情也好了許多。
獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)。吳民雄風(fēng)雨無(wú)阻打太極拳,也引起了不少人的興趣。從獨(dú)自鍛煉,到兩人結(jié)伴,再到三人行……在學(xué)練的過(guò)程中,吳民雄總會(huì)手把手地糾正新學(xué)者的不規(guī)范動(dòng)作,用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言傳授兩個(gè)動(dòng)作之間的銜接關(guān)系。在他耐心的義務(wù)教學(xué)下,身邊越來(lái)越多人愛(ài)上了太極拳。
去年,退休后的吳民雄回到了翔安區(qū)蓮河社區(qū),開(kāi)辦了“雄燕太極養(yǎng)生館”,義務(wù)教授太極拳,在跟隨吳民雄學(xué)習(xí)太極拳的愛(ài)好者中,年紀(jì)最大的有70多歲,最小的也有8歲的小姑娘。
吳民雄說(shuō),在教其他人學(xué)習(xí)的過(guò)程中,他自己也收獲了很多快樂(lè)。在他看來(lái),太極拳是一種很好的鍛煉方式,不僅能鍛煉人的身體,還能使人心態(tài)平和。長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)對(duì)人特別有好處,他希望通過(guò)這種方式讓更多人喜歡運(yùn)動(dòng),生活得更好。如今,在吳民雄的帶動(dòng)下,動(dòng)作舒展、剛?cè)嵯酀?jì)的太極拳已經(jīng)成為蓮河社區(qū)一道亮麗的風(fēng)景線。


 
          




