女性獻(xiàn)血者生理期間能否獻(xiàn)血？

　　女性的月經(jīng)實(shí)質(zhì)是機(jī)體受神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)，子宮內(nèi)膜增生、脫落并伴隨出血的生理性周期變化。

　　部分女性會(huì)有內(nèi)分泌失調(diào)、失血量較多和痛經(jīng)等癥狀，生理期期間獻(xiàn)血也會(huì)增加獻(xiàn)血不良反應(yīng)的幾率，因此建議女性在生理期前后三天盡量不要獻(xiàn)血。

　　為什么紋身、打耳洞一年內(nèi)不能獻(xiàn)血？

　　雖然現(xiàn)在紋身和打耳洞技術(shù)很成熟，但是有的場(chǎng)所還是存在工具消毒不徹底等隱患，不能確保一定不會(huì)感染疾病。由于經(jīng)血液傳播疾病病原體檢測(cè)存在窗口期問題，所以為了患者的健康，紋身、打耳洞者一年內(nèi)是不可以獻(xiàn)血的。

　　獻(xiàn)血后多久可以運(yùn)動(dòng)？

　　獻(xiàn)血后，在扎針部位加壓5-10分鐘止血，休息至少15分鐘后，即可做一般的活動(dòng)，但劇烈運(yùn)動(dòng)、登高、長(zhǎng)途駕駛或通宵娛樂活動(dòng)建議在24小時(shí)后；獻(xiàn)血的手臂建議24小時(shí)內(nèi)不提重物，以免皮下出血。

　　獻(xiàn)血小板與獻(xiàn)全血的區(qū)別是什么？

　　通常所說的獻(xiàn)血，多指一次采集200ml、300ml或400ml全血的過程，需要3～5分鐘。全血包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板和血漿。獻(xiàn)單采血小板是借助血細(xì)胞分離機(jī)將血液中血小板分離出來，同時(shí)將其他血液成分回輸?shù)骄璜I(xiàn)者體內(nèi)的過程，是現(xiàn)代獻(xiàn)血的新理念。

　　血小板的恢復(fù)比紅細(xì)胞快，捐獻(xiàn)血小板三天后，循環(huán)血液中的血小板即可恢復(fù)到捐獻(xiàn)前的水平。因此，我國(guó)規(guī)定捐獻(xiàn)血小板最短可以每?jī)芍塬I(xiàn)一次，一年最多可獻(xiàn)24次，只要符合單采血小板的獻(xiàn)血要求，采集后無任何身體不適，可進(jìn)行正常的工作和學(xué)習(xí)，對(duì)人體沒有損害。

　　獻(xiàn)血后應(yīng)注意什么？

　　獻(xiàn)血后，壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止皮下出血；針眼處保持干燥、清潔，4小時(shí)內(nèi)不沽水，避免感染；獻(xiàn)血手臂24小時(shí)內(nèi)不提重物。

　　獻(xiàn)血后1-2天內(nèi)不做劇烈運(yùn)動(dòng)，多飲水，適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素C和鐵含量高的食物，瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品及蔬菜、水果等；如果針眼處有滲血，出現(xiàn)紅腫，24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)后熱敷，一般7～10天會(huì)消失。

　　個(gè)別人，獻(xiàn)血后數(shù)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)頭暈等不適，請(qǐng)就地蹲下、坐下或臥倒，避免意外傷害發(fā)生。

　　獻(xiàn)血量與獻(xiàn)血間隔期有什么規(guī)定？

　　從獻(xiàn)血量看，全血一次200－400毫升；單采血小板，每次1－2個(gè)治療量或者1個(gè)治療量及不超過200毫升血漿，全年血小板和血漿總量不超過10升。

　　從獻(xiàn)血間隔看，全血兩次間隔期不少于6個(gè)月。單采血小板，兩次間隔不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由醫(yī)生批準(zhǔn)，最短間隔時(shí)間不少于1周。

　　先獻(xiàn)單采血小板、后獻(xiàn)全血間隔不少于4周。先獻(xiàn)全血、后獻(xiàn)單采血小板間隔不少于3個(gè)月。

　　獻(xiàn)血有什么好處？

　　獻(xiàn)血最大好處就是可以救助病人，也是無償獻(xiàn)血者仁心義舉的表現(xiàn)。同時(shí)可促進(jìn)人體的新陳代謝，可謂是一種利人利己的行為。

　　而且，根據(jù)各地區(qū)的規(guī)定，獻(xiàn)血者及家庭成員還可以享受相應(yīng)的用血優(yōu)待政策。(完)

　　原標(biāo)題：聚焦世界獻(xiàn)血日：這些關(guān)于獻(xiàn)血的小知識(shí)需掌握