將這檔綜藝節(jié)目延伸開來，再辦一場“健身大會”也一點不為過。姐姐們?nèi)绱伺Ρ３稚聿牡谋澈?，又何嘗不是一種與生活的抗爭。
綜藝視頻截圖
人到中年，無論性別，都會被打上各種各樣的標簽。油膩、發(fā)福、迅速衰老幾乎成為中年人的代名詞。有些時候，不是中年人太過焦慮，而是這個世界給了他們太多的要求與定義：30歲的女人就應該結(jié)婚生子、男人就應該事業(yè)有成……
張雨綺在健身房運動。
世上有太多“應該”等著我們?nèi)冬F(xiàn)，但人生海海，我們又豈能甘于用簡單的數(shù)字去粗暴定義？從30到50歲，這群經(jīng)歷過大風大浪的姐姐們，展示出了不同年齡段的美好和精彩，將網(wǎng)絡上中年危機的焦慮擊得粉碎，她們的心態(tài)，更為所有早已走過而立之年的人們，樹立了標桿。
節(jié)目里，31歲的張含韻說：“30歲之前我們的青春，我們的美好是父母給的；而30歲之后的美好是我們自己一手創(chuàng)造的！”
視頻截圖
誰說30歲以后的人生就只能“保溫杯里泡枸杞”？看看那些不再青春年少的姐姐們，你還會覺得年齡是桎梏嗎？或許，缺乏行動力、沉迷于“短期快樂”，才是阻礙你前進的元兇。
不妨從現(xiàn)在就開始改變：放下手機出去跑步、下班后閱讀一本好書、花時間為自己做一道美食、用樂觀的心態(tài)冷面質(zhì)疑……
我們也不必去追求向姐姐們那樣的精致，但最起碼要在生活的浩瀚海洋中有所收獲與成長，如此，也算是在各自的人生軌道上乘風破浪了。（來源：中新網(wǎng)客戶端；邢蕊)
