【六】體脂稱

【寶物特性】修身立型 重塑機能
【寶物圖鑒】如今在連隊,電子體脂稱的使用率和出鏡率很高。近幾年,部隊狠抓官兵身體素質(zhì)和軍事體育成績,體能成績與個人進步緊密掛鉤,甚至“一票否決”?,F(xiàn)行空軍軍事體育考核項目中,第一項就是體型,在既定身高條件下,不在規(guī)定體重區(qū)間,則視為超輕或超重,綜合成績直接判為不合格。督促體型過重的新兵減脂減重成為新訓(xùn)階段的當務(wù)之急,每日要上稱記錄體重變化,重塑健康身體機能。
【新兵】來部隊前,我的最愛是漢堡、珍珠奶茶還有奶油蛋糕,體重一路飆升。這段時間,班長帶著我“管住嘴、邁開腿”,看著體脂稱上一天天下降的體重,鏡子里越來越健康的形象,很感謝參軍入伍讓我變得如此自律。
【班長】體脂稱本身沒有“戒律”作用,只能反映數(shù)據(jù)。一旦一個人對他的人生充滿追求,習(xí)慣每天嚴格控制飲食,堅持鍛煉身體時,自然而然就從“他律”變成“自律”。自律的人往往內(nèi)心強大、所向披靡。
