對于常人來說，吃飯、睡覺都是生活的享受，但對官兵們來講，“三抗一倒”每一項訓(xùn)練都是一道難關(guān)。
由于地下空間封閉，感受不到大自然的晝夜更替，人體生物鐘容易產(chǎn)生紊亂，怎樣按時按點入睡，也需要經(jīng)過嚴(yán)格的訓(xùn)練。
午餐時間到，原先開展體能訓(xùn)練的通道，現(xiàn)在變成了餐廳，這一袋壓縮干糧，就是一個人一整天的口糧。
“吃完一塊餅干，喝上50毫升水。一天的量，如果說要是超的話，那么可能下一次就沒水喝。”
警報聲，就餐戰(zhàn)士緊急跑向戰(zhàn)位。
鎖定“隨時能戰(zhàn)、準(zhǔn)時發(fā)射、有效毀傷”的戰(zhàn)斗力標(biāo)準(zhǔn)，官兵的底氣從何而來？
他們在極限環(huán)境中不斷戰(zhàn)勝自我、勇于超越對手，練就制勝本領(lǐng)的臨戰(zhàn)姿態(tài)，已經(jīng)給出了答案。
記者 周雷：
采訪呢，已經(jīng)結(jié)束，但是呢，戰(zhàn)士們準(zhǔn)備打仗的這種狀態(tài)呢，仍在繼續(xù)，他們告訴我，只要進(jìn)了坑道，打仗的這根弦時刻緊繃著，在這里，坐、臥、行、立，都是為了這兩個字“打贏”！
