再次,不要給自己設(shè)定過分高的目標(biāo)。每個(gè)人的能力有大小,有人成功,就有人失敗,過分高的目標(biāo),會(huì)讓你覺得“可望而不可即”,一旦遇到挫折,就會(huì)讓你一蹶不振,所以在目標(biāo)的選擇上,不要過分地苛求自己,給自己一個(gè)“跳一跳”就能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是最好的。
作為父母,要幫助孩子制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo),不要過分苛求孩子成績(jī),更不要給孩子莫大的學(xué)習(xí)壓力,有些父母可能嘴上不給孩子學(xué)習(xí)的壓力,可表現(xiàn)出來的做法都是層層的壓力。所以,作為父母,平時(shí)在教育孩子的時(shí)候,就要表里一致,不要口是心非,要知道健康快樂的孩子比什么都重要。
最后,要學(xué)會(huì)如何去對(duì)待人生中的挫折和坎坷。現(xiàn)在的孩子抗挫折的能力是偏弱的,有的孩子從來沒有失敗過,一切都是父母包辦,從小到大,都生活在“蜜罐子”里,他們的眼中揉不進(jìn)“沙子”,他們的心理承受能力極弱,一點(diǎn)點(diǎn)的委屈和打擊,就會(huì)讓他們心灰意冷甚至是萬念俱灰。
“溫室里的花草是經(jīng)不起風(fēng)雨的”。作為家長(zhǎng)和老師,在平時(shí)就要加強(qiáng)對(duì)孩子的“挫折教育”,增強(qiáng)孩子的抗挫力。要告訴孩子,其實(shí),命運(yùn)在對(duì)你關(guān)上這扇窗的同時(shí),也為你開啟了另一扇窗。不要害怕挫折,不要畏懼失敗,闖過去這些挫折與失敗,人生將迎來燦爛輝煌的彩虹。