飲食 注意衛(wèi)生，切忌盲目進(jìn)補(bǔ)
考研，就意味著腦細(xì)胞的大量消耗，所以到了最后關(guān)頭，飲食方面的安排也需要引起重視。重視，并不代表要“進(jìn)補(bǔ)”，有些考生或家長(zhǎng)在考前會(huì)特意提高飲食檔次來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有些考生甚至還會(huì)喝一些營(yíng)養(yǎng)品，但這些其實(shí)都沒(méi)有必要。
中南大學(xué)研究生小鮑說(shuō)，前年她考研的時(shí)候，就有研友因?yàn)橐粫r(shí)間適應(yīng)不了“大補(bǔ)”而感到身體不適。她說(shuō)，“當(dāng)時(shí)我在考試前，保證每天三餐都按時(shí)按量，飲食跟往常都一樣，狀態(tài)就很好了”。
“一定要注意衛(wèi)生，防止吃壞肚子。”小鮑建議考生考前盡量不要到校外的街邊攤亂吃小吃，可以吃些水果，少吃太油膩的食物，而且類似牛奶、麻辣燙這些讓很多人的腸胃都不適應(yīng)的食物在這幾天時(shí)間內(nèi)盡量不要碰。
準(zhǔn)備 撞上馬拉松，估計(jì)好時(shí)間 考生在下載打印準(zhǔn)考證之后，都會(huì)知道自己的考場(chǎng)地點(diǎn)，但這樣的“知道”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足的，一定要在這兩天內(nèi)找個(gè)時(shí)間親自熟悉考場(chǎng)，不能“想當(dāng)然”！
“在考試前，考生必須清楚地知道自己的考場(chǎng)位置、到達(dá)考場(chǎng)的路徑，包括考場(chǎng)附近的就餐地點(diǎn)、休息地點(diǎn)都必須弄清楚。”廈門大學(xué)在讀研究生林琳說(shuō)，要讓自己對(duì)考試當(dāng)天的行程有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃，避免到時(shí)手忙腳亂。
特別提醒的是，今年在廈門的研究生考試和國(guó)際馬拉松比賽一起舉行，1月7日當(dāng)天上午受馬拉松交通管制的影響，考生前往考場(chǎng)可能要花費(fèi)相對(duì)多的行程時(shí)間，所以建議考生一定要合理、充分估計(jì)自己到達(dá)考場(chǎng)所需的時(shí)間，以免參加考試時(shí)錯(cuò)尋考場(chǎng)、耽誤應(yīng)試時(shí)間。
