冷空氣年底“沖業(yè)績(jī)”，一股接一股，一股更比一股強(qiáng)。前一股冷空氣余威猶存，新一股冷空氣昨日接踵而至，這股冷空氣勢(shì)力更強(qiáng)，降溫更猛烈，泉州市最低氣溫將創(chuàng)今年入冬以來新低。市氣象臺(tái)連續(xù)發(fā)布降溫藍(lán)色預(yù)警信號(hào)和霜凍藍(lán)色預(yù)警信號(hào)，預(yù)計(jì)今明泉州市將迎來氣溫最低點(diǎn)。不過好在19日白天起陽(yáng)光或?qū)⒒貧w，氣溫逐步回升，最高氣溫將重回20℃。專家提醒廣大市民朋友們及時(shí)關(guān)注天氣變化，冷暖交替注意增減衣物，謹(jǐn)防感冒。

隨著此次西路冷空氣大舉南下，昨日早上泉州市高海拔山區(qū)如期上演了一場(chǎng)雨霧凇的“冰雪奇緣”。昨日泉州市的天空依舊被厚厚的云層遮蔽，早晨至午間有淅瀝小雨，伴隨著大風(fēng)天氣，氣溫一路下探。截至昨日14時(shí)，大部分城區(qū)的氣溫僅有13℃左右，比早晨的氣溫還要低，出現(xiàn)了氣溫倒掛現(xiàn)象。這股冷空氣的余威還將持續(xù)，市氣象臺(tái)昨日9時(shí)繼續(xù)發(fā)布降溫藍(lán)色預(yù)警信號(hào)，昨日13時(shí)05分發(fā)布霜凍藍(lán)色預(yù)警信號(hào)：受強(qiáng)冷空氣影響，預(yù)計(jì)18日早晨全市氣溫低，其中泉港區(qū)西部、洛江區(qū)最低氣溫可達(dá)1℃～3℃，其余地區(qū)3℃～5℃，部分鎮(zhèn)街有霜或霜凍。

受強(qiáng)冷空氣影響，福建省氣象臺(tái)17日也繼續(xù)發(fā)布寒潮警報(bào)，全省氣溫繼續(xù)下降，最低氣溫的過程降溫幅度西部、北部地區(qū)的部分可達(dá)10℃～12℃，局部超過12℃；其余7℃～10℃。極端最低氣溫出現(xiàn)在18至19日早晨，南平、三明兩市以及寧德和龍巖兩市西北部城區(qū)可達(dá)-5℃～0℃（高海拔山區(qū)可達(dá)-7℃～-4℃）；中南部沿海縣市城區(qū)3℃～8℃；其余縣市城區(qū)0℃～4℃。西部、北部地區(qū)的部分和其余地區(qū)的局部將出現(xiàn)寒潮；西部、北部地區(qū)部分有結(jié)冰。

居家提醒

注意添衣保暖

適當(dāng)進(jìn)行鍛煉

強(qiáng)冷空氣來襲，市民該如何應(yīng)對(duì)？泉州醫(yī)高專附屬人民醫(yī)院中醫(yī)科主任、主任醫(yī)師廖立行介紹，氣溫驟降，對(duì)幾類人影響較大。首先是心腦血管疾病患者，氣溫下降后血管收縮，血壓升高，心腦缺氧現(xiàn)象加重，心腦血管病的發(fā)病率和死亡率明顯升高。其次，有老慢支、哮喘等慢性呼吸系統(tǒng)疾病的市民，也容易誘發(fā)老毛病。此外，體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒的市民及小孩子也應(yīng)特別注意，天冷易引起感冒發(fā)燒、腹瀉腹痛等。

他提醒，市民應(yīng)注意保暖，特別要注意足部、后背和后腦的保暖，可以戴圍巾、帽子和手套等。外出時(shí)盡量不要吹冷風(fēng)，老人和兒童盡量減少過早或過晚外出，必須外出時(shí)要有適當(dāng)?shù)谋Ｅ⒎阑胧?。平時(shí)要多喝熱水，少吃生冷食物，以免“內(nèi)外夾攻”造成寒邪侵入人體。為了御寒，市民可適當(dāng)鍛煉，改善心臟功能，提高機(jī)體免疫力。不過，最好選擇在溫暖的室內(nèi)鍛煉，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)以微似有汗、沒有明顯胸悶氣短為宜。慢性病患者要常檢測(cè)血糖、血壓和血脂，如果發(fā)現(xiàn)異常，要及早采取措施。（記者 吳志明 游怡冰）

（來源：泉州晚報(bào)）