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心痛!福建6歲女孩練完下腰后就無法站起!這個舞蹈動作很危險?。?)

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解放軍第909醫(yī)院全軍骨科中心醫(yī)學(xué)博士梁勃威介紹,兒童的骨骼在發(fā)育過程中,許多骨骺尚未閉合,骨質(zhì)也還未完全長結(jié)實,反復(fù)下腰、過度用力、過度負(fù)重劈叉等動作,都可能造成關(guān)節(jié)、韌帶損傷或腰椎骨質(zhì)損傷。尤其是一些存在先天缺陷或發(fā)育畸形的兒童。

且“人無完人”,人的肢體或多或少有缺陷,特別脊柱,很有可能存在脊柱隱性裂、椎體或附件發(fā)育不良等情況。有脊柱缺陷的人,平時正常生活沒問題,即使常規(guī)體檢也很難被發(fā)現(xiàn),但如果太過激烈或者不恰當(dāng)?shù)倪\動,就可能造成椎體的滑脫及脊髓損傷。

學(xué)舞蹈前先評估

訓(xùn)練前要熱身

每個孩子的肌肉力量、柔韌度都不一樣,如果家長讓孩子學(xué)舞蹈,注意以下幾點——

1、如果想接觸更專業(yè)的訓(xùn)練時,可以到醫(yī)院做個全面體檢。

2、兒童不要獨自練習(xí)下腰等危險性動作,即便要練也需有專業(yè)人員進行輔導(dǎo)和保護。

3、對于未滿8歲的兒童,應(yīng)嚴(yán)格遵守循序漸進、適可而止的原則,要盡量避免練習(xí)一些高難度、高強度的動作,將危險指數(shù)降到最低。

4、練習(xí)前要做好充分的熱身運動,如果身體疲勞、狀態(tài)不佳,不要撐著練習(xí)高難度動作。

脊髓脊柱受傷后8小時

是治療黃金期

01

萬一發(fā)生跌倒等意外,首先應(yīng)該判斷損傷部位,腳能不能抬起來是判斷神經(jīng)功能是否受到損傷的重要標(biāo)準(zhǔn)。

02

如果出現(xiàn)脊髓受損的情況,家長或老師不要貿(mào)然移動孩子,由于脊髓的特殊性,非專業(yè)人員可能會在無意的情況下造成病情進一步惡化,導(dǎo)致悲劇發(fā)生,因此第一時間撥打120。

03

脊髓、脊柱受傷后的8小時是黃金治療期。醫(yī)生表示,可以通過激素藥物抗炎或是脊髓減壓等治療手段最大可能保留脊髓功能。一旦超過8個小時,脊髓功能恢復(fù)的可能性就比較小了。

送孩子學(xué)舞蹈之前,

最好全面檢查一下,

也要選擇專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)學(xué)習(xí)

盡量避免這種悲劇的發(fā)生。

千萬不要盲目的跟風(fēng),

想幫孩子沒幫成,

反倒害了他們一生。

轉(zhuǎn)發(fā)提醒你身邊的家長!

via 福建衛(wèi)生報記者:劉偉芳 通訊員:黎 斌、陳東霞

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