每年4月的第二個星期六，是全國愛鼻日。13日，福州市第二總醫(yī)院婦幼保健院耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師黃長班提醒，過敏性鼻炎以兒童、青壯年居多，由于和感冒有許多相似癥狀，常被誤認(rèn)為是感冒，導(dǎo)致抗感冒治療一段時間也無法徹底痊愈，市民朋友要注意區(qū)別，做好自身防護。
春天草長鶯飛，是游覽、踏青的好時節(jié)，也是鼻部疾病多發(fā)季，因花粉、柳絮等刺激發(fā)生過敏性鼻炎的患者不在少數(shù)。
據(jù)介紹，過敏性鼻炎常見癥狀為眼鼻發(fā)癢、眼睛發(fā)紅、流淚、鼻堵、流清涕、打噴嚏等。不過，過敏性鼻炎患者有很多是不典型癥狀，極易被忽視或誤診。若不及時治療，還可能發(fā)展為支氣管哮喘、過敏性咽喉炎、睡眠呼吸暫停綜合征等疾病。
那么，如何分辨是感冒還是過敏性鼻炎，可以看三點——
看打噴嚏時間。感冒的打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部癥狀一般是持續(xù)性的，而過敏性鼻炎是反復(fù)陣發(fā)性發(fā)作，接觸過敏原后更明顯。
看鼻涕。過敏性鼻炎的鼻涕如清水樣，而且是不自覺流出。
看全身癥狀。感冒時全身癥狀較重，而過敏性鼻炎患者通常伴有其他癥狀，如鼻子瘙癢、流鼻血和眼睛瘙癢等。
黃長班說，因患過敏性鼻炎的人，鼻腔黏膜特別敏感，外界一點小刺激就容易引發(fā)一系列反應(yīng)，因此過敏性鼻炎患者關(guān)鍵在于避開過敏原，減少食用過敏性的食物。
在過敏性鼻炎高發(fā)季，怎樣做好防護？專家建議：
1.避免接觸花粉、粉塵、柳絮等常見的過敏原，出門時建議佩戴口罩；
2.建議進行變應(yīng)原檢測，明確可能的過敏物質(zhì)；
3.如果鼻癢噴嚏流涕等癥狀比較明顯且影響日常生活時，建議及時到醫(yī)院檢查治療，控制癥狀；
4.膳食均衡，多攝取富含維生素C的綠葉蔬菜及水果；
5.作息規(guī)律，保證充足睡眠，適當(dāng)運動，增強抵抗力，有助于減輕過敏性鼻炎發(fā)作時的癥狀或者減少藥物的使用。（記者 林文婧 通訊員 陳冰）
來源：福州日報
