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心一周|孩子失敗后情緒很暴躁要怎么辦?

m.dddjmc.com 來源: 臺(tái)海網(wǎng) 林少蓉 用手持設(shè)備訪問
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  傾訴:兒子上三年級(jí),成績?cè)诎嗉?jí)一直名列前茅,但是脾氣卻非常的大,動(dòng)不動(dòng)就罵人,摔東西,這正常嗎?前幾天,老師打來電話投訴,說孩子在學(xué)校上體育課時(shí),和其他班級(jí)比賽踢足球,最后他們班級(jí)因?yàn)橐粋€(gè)同學(xué)的失誤,導(dǎo)致輸了比賽。兒子可能太投入了,接受不了失敗,整個(gè)人就非常暴躁起來,瘋了似的打其他同學(xué)。聽得我們心里非常難過。這樣的事情,其實(shí)在平時(shí)生活中,也經(jīng)常出現(xiàn),比如,我們讓他做作業(yè)、彈鋼琴、或者是做家務(wù),如果做多了,他就很容易崩潰,一崩潰,他就會(huì)激動(dòng)發(fā)怒,亂吼亂叫,看到什么就踢,甚至罵人,摔東西。這么小的人,脾氣這么大,讓我們家長很難理解,是不是我們的教育出了什么問題?平時(shí),他爸爸在教育孩子時(shí),可能比較嚴(yán)厲,有時(shí)也容易激動(dòng),是不是影響到孩子了?我們應(yīng)該怎么辦?

  分析:從您描述的情況來看,孩子似乎用打罵他人、摔東西的方式來表達(dá)情緒。而情緒的背后常常是自己的需求沒有得到滿足。作為父母,首先可以先理解和接納孩子的情緒,多去傾聽在這些情況發(fā)生以后孩子的內(nèi)在感受。然后引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)用更健康的情緒表達(dá)方式,鼓勵(lì)他把這些情緒說出來,比如“我努力了這么久卻輸了比賽,真的很失落”,“這些事情有點(diǎn)超出我的承受范圍了,我覺得壓力很大”等等。當(dāng)然,父母是孩子最好的老師,是他們學(xué)習(xí)的榜樣,你們?nèi)绾伪磉_(dá)情緒會(huì)對(duì)他有很大的幫助。必要時(shí),也可尋求專業(yè)心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的幫助。

仙岳醫(yī)院心理咨詢師:李彤 

海峽導(dǎo)報(bào)記者 林少蓉

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