不知不覺
已經(jīng)進(jìn)入10月下旬了
氣溫降了
干燥的感覺也越來(lái)越明顯
但廈門日漸濃郁的秋意里
似乎還少了點(diǎn)什么？
哦對(duì)
還少一場(chǎng)秋雨
據(jù)氣象部門統(tǒng)計(jì)
截至23日
廈門市氣象臺(tái)本站
已經(jīng)連續(xù)47天沒有出現(xiàn)有效降水了
那么
廈門未來(lái)幾天會(huì)下雨嗎？
據(jù)氣象部門預(yù)測(cè)
“并不會(huì)”
今起三天 廈門維持晴朗干燥
弱冷空氣持續(xù)增兵南下
廈門23日迎來(lái)了
下半年以來(lái)最涼的清晨
市氣象臺(tái)本站的最低氣溫只有18℃
而同安北部山區(qū)最低氣溫只有12℃
聽著是不是瑟瑟發(fā)抖~
不過(guò)白天依舊晴熱
今天廈門平均空氣濕度67%
午后島內(nèi)外的最高溫基本在28℃附近
盡管今起三天
不斷有弱冷空氣
從東路海上擴(kuò)散而至
但由于實(shí)力太弱
對(duì)氣溫沒有什么影響
未來(lái)幾天，
我市維持晴朗干燥的天氣
最低氣溫有小幅回升到21℃
最高氣溫依然保持在28℃左右
而真正的冷空氣大boss
將會(huì)在28日之后抵達(dá)
廈門最高溫降到26℃以下
下周真的要涼涼啦！
天干物燥 小心火燭
氣象專家提醒
截至23日
廈門市氣象臺(tái)本站
已經(jīng)連續(xù)47天沒有出現(xiàn)有效降水了
森林火險(xiǎn)等級(jí)居高不下
市民進(jìn)山入林游玩切勿攜帶火種
以免釀成山林大火
此外還要注意
節(jié)約用水、計(jì)劃用水
相關(guān)單位加強(qiáng)旱情監(jiān)測(cè)，做好抗旱準(zhǔn)備
24日霜降 養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)可以安排了
24日
我們將迎來(lái)
二十四節(jié)氣的第18個(gè)節(jié)氣
霜降
作為秋季的最后一個(gè)節(jié)氣
意味著初冬即將開始
（雖然廈門并沒有）
但對(duì)于閩南人來(lái)說(shuō)
TA可是個(gè)挺重要的節(jié)氣
霜降進(jìn)補(bǔ)
從霜降開始到大寒的七個(gè)節(jié)氣里，是廈門人吃補(bǔ)的季節(jié)，最受重視的就是霜降、立冬、冬至和大寒。
不過(guò)，需要注意的是，進(jìn)補(bǔ)要根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)安排，千萬(wàn)不要因?yàn)槊つ窟M(jìn)補(bǔ)而影響了身體健康。
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霜降養(yǎng)生
霜降后秋燥明顯，宜平補(bǔ)
可多吃健脾養(yǎng)陰潤(rùn)燥的食物
白菜
時(shí)下白菜是應(yīng)季蔬菜，白菜物美價(jià)廉，營(yíng)養(yǎng)豐富，水分含量大，對(duì)緩解皮膚干燥，潤(rùn)腸通便等十分有益。多吃白色食物，可以滋陰潤(rùn)肺，起到保護(hù)肺部的作用。
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白蘿卜
“霜降到了拔蘿卜”，白蘿卜具有清肺、止咳功效，生吃白蘿卜可解腹脹之圍，又能促進(jìn)大腸運(yùn)動(dòng)，適宜深秋食用。
白蘿卜皮白而不透者，肉味偏辣，只能熟吃；皮色透明，肉不辣而甜者，可以生吃。蘿卜中含有辛辣成分芥子油，具有促進(jìn)新陳代謝的作用，對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病有輔助功效。
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柿子
在這一天，閩南還有吃紅柿子的風(fēng)俗。
霜降時(shí)節(jié)的柿子個(gè)大、皮薄，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含豐富的胡蘿卜素、維生素C、葡萄糖、果糖等物質(zhì)。
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梨
梨含有多種維生素、礦物質(zhì)和有機(jī)酸，可潤(rùn)燥、清熱、化痰，適合干燥的季節(jié)食用。
因?yàn)樘鞖庵饾u轉(zhuǎn)涼，如果過(guò)多食用梨，胃腸功能差的人，會(huì)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。所以，建議吃梨時(shí)最好水煮，之后連梨肉帶湯一起吃掉。
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來(lái)源：廈門網(wǎng)
