臺海網(wǎng)2月4日訊 據(jù)廈門廣電網(wǎng)報(bào)道，春節(jié)期間不論是闔家團(tuán)圓，還是朋友聚會，享受美食是一項(xiàng)重要內(nèi)容。然而，一些不健康的飲食習(xí)慣也會吃出毛病來。醫(yī)生提醒，新春佳節(jié)，市民更需要吃得科學(xué)，吃得健康。
【葷素搭配為佳 每天飲酒需節(jié)制】
春節(jié)期間，餐桌上的主打菜大多是以高蛋白和高脂肪為主的葷菜，而蔬菜、水果、奶豆制品類占的比例很小，醫(yī)生說，這種葷多素少的飲食不利于健康。而且，親友相聚不少市民還會比平時(shí)多喝上幾杯，這種飲食飲酒習(xí)慣很容易導(dǎo)致消化道出血、急性胰腺炎、膽囊炎等疾病的產(chǎn)生。
復(fù)旦中山廈門醫(yī)院營養(yǎng)科主治醫(yī)師 陳紅潔：我們這邊建議大家，每天還是保證有一斤的蔬菜，水果我們建議大家品種多樣，盡量每天水果總量不超過250克，每天飲酒量如果是高度白酒，建議不超過30毫升，低度白酒建議不超過50毫升，啤酒我們建議不超過一瓶，這個(gè)量是最合適的。
我們開心過年，他們默默守護(hù)....。. 2019-02-04 20:33 瀏覽量 29275南京發(fā)布微信公號綜合 春節(jié)或許是所有人的春節(jié)， 但假期不一定是所有人的假期， 生活哪里有什么現(xiàn)世安穩(wěn)， 只不過是有人替我們負(fù)重前行。 沒有豪言狀語，只有默默奉獻(xiàn)， 他們守護(hù)的是...
【解說】武警福建總隊(duì)機(jī)動支隊(duì)過節(jié)不忘戰(zhàn)備，部隊(duì)時(shí)刻保持箭在弦上引而待發(fā)的戰(zhàn)斗狀態(tài)，確保春節(jié)期間社會安全穩(wěn)定。 【同期】二號哨發(fā)生敵特襲擊,各小組按預(yù)案處置。 【解說】新春佳節(jié)，部隊(duì)營區(qū)外鞭炮聲聲，一片祥和，營區(qū)內(nèi)卻是警報(bào)聲聲。一場以劫持人質(zhì)為背景的戰(zhàn)備拉動演練在武警福建總隊(duì)某訓(xùn)練基地展開，官兵們聞令而動、緊急集合、領(lǐng)取武器。 【同...
4日是農(nóng)歷除夕，也是臺灣春節(jié)9天長假的第3天，各地年節(jié)活動精彩紛呈。返鄉(xiāng)團(tuán)圓圍爐、宮廟朝拜祈福、提前出游“走春”……臺灣民眾喜迎新春佳節(jié)到來。 除夕，最重要的還是返鄉(xiāng)團(tuán)圓，圍爐品年味。 當(dāng)天，仍有不少民眾奔走在返鄉(xiāng)的路上。臺灣交通管理部門預(yù)估4日白天仍有南下返鄉(xiāng)車流，但因連假9天自2日已開啟，已分散車流，預(yù)計(jì)除夕當(dāng)天高速道路交通應(yīng)可相對順...
【除夕感懷】70年前，中共中央領(lǐng)導(dǎo)人怎么過春節(jié)？ 今年是新中國成立70周年。你知道嗎？在70年前的1949年，中共中央領(lǐng)導(dǎo)人的春節(jié)是在革命圣地——河北省西柏坡這個(gè)小山村度過的。 1949年春節(jié)的西柏坡，寫滿勝利的符號。春節(jié)前后，西柏坡的中共中央大院里格外繁忙。從194...
央視網(wǎng)消息（新聞聯(lián)播）：同賀中國新春，全球多個(gè)城市地標(biāo)近日點(diǎn)亮了“中國紅”。 3日傍晚，紐約世貿(mào)中心大樓亮燈，用“中國紅”的燈光效果慶祝中國春節(jié)。這也是紐約世貿(mào)大樓首次以點(diǎn)亮彩燈的方式慶祝中國節(jié)日。 2日晚，埃及吉薩金字塔景區(qū)的獅身人面像和三座金字塔第一次...
