多措并舉 防控青少年近視
【啟用可升降桌椅 改善照明環(huán)境】
臺海網(wǎng)10月20日訊 據(jù)廈門廣電網(wǎng)報(bào)道 根據(jù)全國預(yù)防近視專家小組最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，目前我國佩戴眼鏡的兒童青少年有2億人，其中，城市小學(xué)生近視率為49%，初中生為76%，高中生為84%，中國兒童青少年近視率和總量都高居世界第一。那么，廈門中小學(xué)生的近視情況又如何呢？各級教育機(jī)構(gòu)該怎么來防控？一起來看記者的調(diào)查。
記者：眼睛近視度數(shù)多少？
學(xué)生：300。
記者：什么時(shí)候開始戴眼鏡的？
學(xué)生：4年級。
學(xué)生：從4年級吧。
學(xué)生：5年級。
記者：現(xiàn)在近視是多少度？
學(xué)生：400度。
通過走訪部分中小學(xué)校，記者發(fā)現(xiàn)，從小學(xué)一年級到初中三年級，出現(xiàn)近視的學(xué)生數(shù)量隨著年齡的增長而逐漸增多。近視已經(jīng)成為當(dāng)前學(xué)校和家長們最為關(guān)注的一個(gè)話題。為保護(hù)好孩子們的眼睛，今年八月底，廈門外國語學(xué)校湖里分校的一千多名學(xué)生就使用上了可升降桌椅。這套桌椅最大的特點(diǎn)就是可以根據(jù)學(xué)生的身高，來升價(jià)調(diào)節(jié)課桌，避免孩子的眼睛因?yàn)榫嚯x桌面太近，而增加近視的發(fā)生率。
廈門外國語學(xué)校湖里分?？倓?wù)科主任 夏國棟：我們這個(gè)就是升降（課桌），主要是學(xué)生的身高差異不一樣，我們的椅子是固定的，主要是（調(diào)高桌子）比較符合學(xué)生的身高要求。
而在本月初，湖里區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校附屬小學(xué)的樣板教室也剛剛完工。和普通教室不同的是，這個(gè)樣板教室采用明黃色為主色調(diào)。教室照明使用的是新型LED燈和護(hù)眼黑板燈，和以往大量使用的傳統(tǒng)日光燈不同，這兩種光源不僅使得教室的光照度更充足和均勻，同時(shí)眩光的最小化，沒有頻閃等特點(diǎn)，可以減少直接光線射入學(xué)生的眼睛，為學(xué)生提供了健康、舒適的照明環(huán)境。
湖里區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校附屬小學(xué)校長 鐘明福：教室里面的燈光布置，我們現(xiàn)在用的都是護(hù)眼燈，這護(hù)眼燈都是LED的，它的光線充足，而且比較柔和，黑板上面的幾盞燈，讓每一個(gè)角落里面的孩子都能夠清晰地看到黑板上所板書的內(nèi)容。
記者從湖里區(qū)教育局了解到，接下來，這個(gè)樣板教室將逐步在湖里區(qū)各學(xué)校推廣。此外，除了改善教室內(nèi)的相關(guān)設(shè)施設(shè)備外，今年，湖里區(qū)還對轄區(qū)內(nèi)十所學(xué)校的操場進(jìn)行改造更新，優(yōu)化學(xué)生在校戶外活動環(huán)境，為學(xué)生改善視力健康，增強(qiáng)戶外運(yùn)動創(chuàng)造更好的條件。
【校園內(nèi)限用電子產(chǎn)品 督導(dǎo)孩子做好眼保健操】
日前，教育部、國家衛(wèi)健委等八部門制定的《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》正式公布，得到了我市學(xué)校的積極響應(yīng)，校方通過限制在校園內(nèi)使用電子產(chǎn)品，督導(dǎo)孩子做好眼保健操等措施，來有效防控青少年近視。
記者：你覺得為什么會近視？
學(xué)生：玩手機(jī)。
學(xué)生：看電視。
學(xué)生：小時(shí)候差不多一天，基本上都在看。（記者：整天都在看嗎？）除了吃飯和睡覺以外基本上都在看。
學(xué)生：寫作業(yè)的時(shí)候姿勢不對，然后有時(shí)候玩手機(jī)，還有看電視造成的。
調(diào)查采訪中，記者發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生都認(rèn)為，電子產(chǎn)品的過度使用是導(dǎo)致出現(xiàn)近視的最重要原因之一。對此，我市部分學(xué)校也出臺了措施，限制在校園內(nèi)使用電子產(chǎn)品進(jìn)，同時(shí)倡導(dǎo)學(xué)生在課外時(shí)間科學(xué)規(guī)范地使用電子產(chǎn)品，養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
湖里區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校附屬小學(xué)校長 鐘明福：我們通過一些引導(dǎo)、教育，讓孩子認(rèn)識到這個(gè)危害性，也給家長溝通一定的時(shí)間，給他控制一定的時(shí)間，用這些方式來保護(hù)孩子的視力。
在廈門五緣實(shí)驗(yàn)學(xué)校的教室里，老師正帶領(lǐng)孩子們做眼保健操，一旁，校醫(yī)正在對孩子們的動作進(jìn)行指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生做眼保健操的動作和力度。記者從學(xué)校方面了解到，在日常教學(xué)活動中，學(xué)校嚴(yán)格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操，開展眼保健操比賽，還將近視防控列入到健康教育課、主題班隊(duì)活動里，通過多種形式，向?qū)W生宣傳預(yù)防近視的知識，讓學(xué)生在潛移默化中形成自覺保護(hù)視力的良好習(xí)慣。
廈門五緣灣實(shí)驗(yàn)學(xué)校副校長 王俊斌：學(xué)校的醫(yī)務(wù)室其中有一個(gè)校醫(yī)，她是眼科的（副）主任醫(yī)師，她每年都把些，各個(gè)班級的學(xué)生里頭的眼保健操的這種的數(shù)據(jù)，這一方面進(jìn)行了一個(gè)跟蹤，從2013年開始到現(xiàn)在為止，我們的學(xué)生的整個(gè)視力都在逐步地下降。
【積極開展戶外活動 讓孩子身心健康發(fā)展】
很多學(xué)校也都在引導(dǎo)孩子們積極開展戶外活動，放松因?qū)W習(xí)造成的眼部疲勞，有效預(yù)防近視。
廈門五緣灣實(shí)驗(yàn)學(xué)校老師 孫妍：我們學(xué)校體育的戶外運(yùn)動，除了每天就規(guī)定的半個(gè)小時(shí)的大課間以外，那我們每個(gè)班呢，每天都有體育課，那如果沒有體育課的班級，我們每天的輔導(dǎo)課會有專門的一節(jié)體鍛課給大家來上，那每天在學(xué)校里的體育運(yùn)動的時(shí)間超過了一個(gè)小時(shí)。
廈門外國語學(xué)校湖里分校校長 胡劍豪：除了體育課，我們組織學(xué)生練習(xí)學(xué)校老師自編的禮儀操，這些都實(shí)際上是增加一些戶外運(yùn)動，讓他們能夠身體和身心共同健康發(fā)展。
