臺(tái)海網(wǎng)4月2日訊 (海峽導(dǎo)報(bào)記者 樊文岑 通訊員 李燦瑜)清明節(jié)期間,經(jīng)常會(huì)有人因?yàn)閽吣骨榫w激動(dòng)造成病情復(fù)發(fā)。對(duì)于一些本身患有心理隱患或疾病的人,如果沉溺在過度悲傷的情緒中,往往難以自拔。導(dǎo)報(bào)記者從廈門市仙岳醫(yī)院了解到,以往清明節(jié)期間,該院常常收治到這樣的病人,平時(shí)長(zhǎng)期失眠,患有輕度抑郁癥,清明掃墓后,因?yàn)檫^度憂傷和自責(zé),之后一段時(shí)間情緒都無法恢復(fù)過來。
前幾年,張女士的兩個(gè)好友先后去世,55歲的她從此開始擔(dān)心自己的健康,害怕面對(duì)死亡,情緒變得低落,悶悶不樂,經(jīng)常感到心慌,緊張不安,潮熱不適。最近,張女士前去掃墓拜祭,看到一塊塊墓地,她的心情又變得沉重起來,回家后覺得自己將不久于人世,很悲觀,晚上睡不著,什么事都不想做,甚至要丈夫辭職在家陪著自己。
廈門市仙岳醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科謝彥穎醫(yī)師表示:抑郁癥好發(fā)于冬春季,在清明前后達(dá)到高峰。清明節(jié)前后氣候不穩(wěn)定,氣壓低,經(jīng)常陰雨綿綿,許多抑郁癥的患者在這時(shí)段都會(huì)出現(xiàn)病情波動(dòng),有的患者會(huì)出現(xiàn)莫名煩躁不安,嚴(yán)重者甚至?xí)邢胨赖哪铑^。謝彥穎提醒:患者家屬在這段時(shí)間要特別注意,一旦患者突然變得不愛說話,不想吃東西,睡眠不好,或者有消極言語等,一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。
同時(shí),謝彥穎表示:每逢陰雨天病情就容易波動(dòng)的患者,從中醫(yī)角度看多屬于“陽氣不足”,飲食上可多吃一些溫補(bǔ)的食物,如生姜、龍眼、羊肉等。而針對(duì)抑郁癥反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn),也可采用中西醫(yī)結(jié)合療法,在西藥治療的基礎(chǔ)上,配合中醫(yī)特色治療,從體質(zhì)上進(jìn)行調(diào)理。
醫(yī)生提醒,清明節(jié)期間,大家在祭奠先人時(shí),也不要忘記關(guān)心自己的心理健康:“可以多跟家人聊聊天,回憶一些以前在一起開心的事,這樣既緬懷了先人,也溝通了大家的感情,還能舒緩和釋放不良情緒,保持身心健康。”










 





