日前,在芬蘭舉辦的首屆INWA持杖健走世界錦標賽圓滿落幕,來自集美區(qū)老體協(xié)的陳建平代表中國,奪得女子60歲組銅牌。
本屆世錦賽高手云集,陳建平憑借良好的身體素質(zhì)、優(yōu)秀的技能和拼搏精神,在60歲組別里成績排名第三,喜摘銅牌。
集美區(qū)老體協(xié)運動員 陳建平:國外都是沙土路,而我們平時訓練的都是像柏油路,到了那邊都是爬山,有點艱難了,走下來全身都軟掉了。
陳建平與持杖健走運動結(jié)緣,始于一次“偶遇”。2019年,她看到鄰居帶著一群隊員在園博苑進行持杖健走訓練,覺得挺有意思,就加入了他們。
集美區(qū)老體協(xié)運動員 陳建平:一進入的時候,感覺這項運動,確實對我們身體有幫助,但我感覺也蠻吃力的,然后他的要求也比較嚴格,我就偷偷地經(jīng)常在園博苑自己訓練。
據(jù)了解,近年來,集美區(qū)積極推廣持杖健走項目,不僅在集美區(qū)老年大學開設了相關(guān)課程,還在園博苑教育園設立了持杖健走輔導站,轄區(qū)參與人數(shù)逐年增加,并在各項賽事中屢獲佳績。
廈門持杖健走專委會秘書長 張群敏:持杖健走是適合我們老年人一項非常優(yōu)秀的運動,它容易學,推廣性比較強,但是要有一定的耐力。(來源: 廈視直播室)
