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廈門思明疾控提出8點(diǎn)建議 提醒您關(guān)注兒童口腔保健

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1.嬰兒出生之后,即使一顆牙齒也沒有萌出,家長(zhǎng)也應(yīng)每天用軟紗布為孩子擦洗口腔。半歲左右牙齒萌出后,可以繼續(xù)用這種方法擦洗口腔和牙齒表面。當(dāng)多顆牙齒萌出后,家長(zhǎng)可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次,并清潔所有的牙面,特別是接近牙齦緣的部位,建議使用牙線幫助兒童清潔牙齒縫隙。

2.兩歲左右開始學(xué)習(xí)刷牙,適合的刷牙方法是“圓弧刷牙法”。

3.應(yīng)少吃甜食,少喝碳酸飲料,減少吃糖次數(shù),進(jìn)食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不再進(jìn)食。

4.為適齡兒童進(jìn)行窩溝封閉,窩溝封閉是預(yù)防窩溝齲的最有效方法。建議6歲-8歲可以進(jìn)行第一恒磨牙(六齡齒)的窩溝封閉,11歲-13歲可以進(jìn)行第二恒磨牙的窩溝封閉。

5.定期涂氟、使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施,還可以每半年到醫(yī)院接受一次牙齒涂氟。

6.參加體育活動(dòng)時(shí),穿運(yùn)動(dòng)服和膠底防滑的運(yùn)動(dòng)鞋,防止跌倒摔跤造成牙外傷。必要時(shí)應(yīng)佩戴頭盔、防護(hù)牙托等防護(hù)用具。乘坐交通工具時(shí)應(yīng)系好安全帶。

7.吮指、吐舌、咬唇、咬鉛筆、口呼吸、夜磨牙和偏側(cè)咀嚼等兒童常見口腔不良習(xí)慣,會(huì)造成牙齒排列不齊,甚至頜骨畸形,應(yīng)盡早戒除。

8.為及時(shí)了解兒童口腔健康狀況,早期發(fā)現(xiàn)口腔問題,早期治療,每六個(gè)月應(yīng)進(jìn)行一次口腔健康檢查。

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