全國濕冷攻擊預警地圖出爐

　　南方十余省區(qū)市將遭遇濕冷“暴擊”

　　進入農歷虎年以來，南方的濕冷魔法攻擊就一直“在線”，網友們紛紛吐槽：“廣東我錯了，我承認你有冬天了，求求你不要魔法攻擊了”、“冷死了，jio都凍麻了！”、“長沙今年看雪看夠了”、“真·魔法攻擊無限輸出”……快來看看你家的濕冷魔法攻擊屬于哪個段位、還要持續(xù)多久。

　　濕冷攻擊預警！南方濕冷“暴擊”超長待機

　　據中國天氣網氣象分析師張娟介紹，未來一周，我國南方大部地區(qū)依然難逃濕冷的“掌控”。

　　江蘇、安徽、浙江、上海、湖北、湖南、江西、貴州以及云南西北部、四川東部等地將持續(xù)遭遇濕冷“暴擊”，最低氣溫普遍在0-5℃，還不時伴隨著雨雪天氣，濕冷可謂全天候360度無死角“在線”，讓你無處可躲。當?shù)匦』锇閭兏鞣N取暖神器統(tǒng)統(tǒng)可以安排上了，出門也務必做好保暖措施。

　　四川盆地、云南大部、廣西大部、廣東北部及珠三角、福建中北部等地同樣濕冷難耐。陰雨不斷，陽光“流浪”，最低氣溫不足10℃，這種濕冷程度對于當?shù)貋碚f也是比較少見的，平時穿不上的厚冬裝可以派上用場了。

　　此外，福建南部、廣東西部沿海和東部地區(qū)也會拿到濕冷的“體驗卡”，雖然氣溫不算太低，但是潮濕陰冷的感覺也會比較明顯，當?shù)匦』锇閭冏畲蟮目鄲阑蛟S是“問世間晴為何物，直教人曬不干內褲”了。

　　未來一周，縱觀南方，只有廣東雷州半島以及海南、臺灣氣溫比較舒適，暫時與濕冷天氣“絕緣”。而北方大部還是室外以干冷為主，室內有暖氣護體，只能對南方的小伙伴們說一聲：“你們的濕冷我不懂。”

　　抵御濕冷魔法攻擊 你該怎么辦？

　　一進入冬天，南方的小伙伴們就生活在被濕冷魔法攻擊支配的恐懼中。那么如何有效地抵御濕冷魔法攻擊呢？中國天氣網給您支幾招。

　　1、讓室內暖起來

　　對于潮濕又沒有暖氣的南方而言，最難捱的莫過于室內的冷?？梢允褂每照{、“小太陽”、火箱等取暖電器來幫助提高室內溫度，這樣至少能保證在家里不用“抖”了。不過使用取暖電器時，一定要注意安全，避免火災發(fā)生。

　　2、規(guī)律運動

　　想要提高抗寒能力，運動是最好的方式。運動能加快血液循環(huán)，讓身體快速熱起來，而持續(xù)規(guī)律的運動更能改善體質、抵御寒冷、提升免疫力。濕冷天氣里，運動前要充分熱身，運動期間和運動后也都要注意保暖，避免感冒。

　　3、熱水泡腳

　　濕冷天氣里，人們很容易覺得腳冷，可以嘗試在睡前用熱水泡腳。足部穴位很多，在熱水的浸泡下，不僅可以促進身體血液循環(huán)、疏通經絡，還能緩解手腳冰涼、增強免疫力。

　　4、多吃熱騰騰的食物

　　高熱量的食物都能夠幫助人體抵御寒冷。在濕冷魔法攻擊期間，喝一杯熱乎乎的奶茶，吃一頓熱騰騰的羊肉湯、火鍋等，都能給你帶來更多的熱量。減肥這種事兒，還是等天氣暖和了再說吧。

　　未來一周，我國南方大部的濕冷魔法攻擊仍將持續(xù)，當?shù)匦』锇閭円龊煤蜐窭浯?ldquo;持久戰(zhàn)”的準備了。Get以上這幾招，取暖神器用起來，火鍋吃起來，讓你的冬天不再寒冷。

（策劃/張方麗 數(shù)據支持/張娟 蔣森偉）

（來源：中國天氣網）