臺媒稱，心理學(xué)家經(jīng)過研究，發(fā)現(xiàn)了眼神交接如何抓住我們注意力的奧秘。

據(jù)臺灣聯(lián)合新聞網(wǎng)2月11日報道，眼神接觸在生活中占非常重要的地位，人們自然而然便會習(xí)慣依據(jù)對話時目光轉(zhuǎn)移、交接的習(xí)慣對對方的性格做出假設(shè)，心理學(xué)家和神經(jīng)科學(xué)家其實幾十年來一直都在對此研究，BBC也在近期整理了其中一些有趣的發(fā)現(xiàn)，從科學(xué)的角度來揭示眼神接觸蘊含的力量。

影視作品中我們經(jīng)?？梢钥吹竭@樣的描寫：在擁擠的房間或街道上，你與另一個人四目交接，周遭的場景聲音仿佛漸漸淡去，那一瞬間，你們的思緒好像聯(lián)結(jié)在一起。

這樣的文句盡管聽來有些太過夢幻，但眼神接觸確實會讓我們不太能關(guān)注其他事情。心理學(xué)家進(jìn)行了一項研究，便是眼神交接是如何抓住我們的注意力的。

報道稱，當(dāng)雙方眼神接觸，我們意識到自己正在處理看著我們的另一個人心靈這件事時，滿足他人目光的想法立即吸引了大量的大腦過程，而當(dāng)我們對他人的存在越來越有意識、感受到他人有自己的思想和觀點，這也反過來使我們更加感受到自我的存在。

認(rèn)識到自己成為他人腦中正思考的對象，這種戲劇性是非常分散注意力的，也是為什么造成“周遭的場景聲音仿佛漸漸淡去”的原因。

日本團(tuán)隊過去在研究中也證實了這種情況：在實驗中，受試者必須同時看著拍攝人臉的影片并完成一個單詞挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)包含選擇正確的動詞來匹配各種名詞（像是“喝”牛奶），當(dāng)影片中的人物與受試者進(jìn)行目光接觸，受試者在碰到那些更需要思考的名詞時，明顯在單詞挑戰(zhàn)中更為掙扎，研究人員認(rèn)為這種情況的發(fā)生，是因為眼神接觸的效果如此強烈，即使是影片中的陌生人也耗盡了我們的認(rèn)知儲備。

事實上，即使是在動物園中與動物的凝視，或甚至只是看到一幅像是與我們進(jìn)行眼神接觸的肖像畫，我們也經(jīng)常會產(chǎn)生被其他意識評判和審視的深刻感受，觸發(fā)大腦中社會認(rèn)知相關(guān)部分的活動。

其他類似的研究也發(fā)現(xiàn)，滿足他人的直接凝視會干擾我們的工作記憶（短時間內(nèi)掌握和使用訊息的能力）、想象力和精神控制力。雖然可能沒有意識到，但我們多少都親身經(jīng)歷過這些影響，只要暫時斷開和人的眼神接觸，就能更好專注于你所說或思考的，一些心理學(xué)家甚至建議，將目光移轉(zhuǎn)視為幫助幼兒回答問題的策略。

據(jù)報道，眼神接觸的另一項影響，可能有助于解釋為什么有時短暫的對上眼也會如此的強而有力。最近的一項研究發(fā)現(xiàn)，相互凝視會導(dǎo)致自我和他人之間的某種局部融合：在評價這些曾進(jìn)行過眼神接觸的陌生人時，我們會認(rèn)為彼此在性格和外貌上更為相似，在正確的背景下，當(dāng)周遭的人都在忙碌時，這種效果也增強了雙方分享某種特殊時刻的感受。

眼神接觸的化學(xué)反應(yīng)不只如此。如果你選擇靠近，會發(fā)現(xiàn)雙方的瞳孔會同步擴(kuò)張或收縮，這種情況被稱為“瞳孔模仿”或“瞳孔感染”，被解釋為潛意識社交模仿的一種形式。

當(dāng)然，一些懷疑理論認(rèn)為這項說法只是針對對方眼睛亮度變化產(chǎn)生的反應(yīng)。但至少過去的心理學(xué)家研究已經(jīng)證實，當(dāng)我們在生理意義上被刺激時，無論是出于智力、情感、美學(xué)還是性興趣，我們的瞳孔都會擴(kuò)張。

報道稱，從生理角度來看，眼睛也不只有瞳孔的大小會發(fā)出訊息。最近的研究顯示，角膜緣環(huán)（圍繞虹膜的深色圓環(huán)）在年輕、更健康的人身上更為常見，而且注視者某種程度上能理解這一點，同時眼睛肌肉中也能夠讀出復(fù)雜的情緒；當(dāng)你瞇起或睜大眼睛，這種眼神表達(dá)就像一個臉部表情一樣，輕易地將我們的情緒傳達(dá)給他人。