泉州網(wǎng)12月8日訊 （記者 杜妮娜）本周前期泉州以多云天氣為主，氣溫持續(xù)回升，其中4日受鋒前增溫和晴好天氣共同影響，市區(qū)、晉江、惠安均打破12月極端最高氣溫歷史紀錄；5日起受冷空氣影響，氣溫下降，部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)有小雨，7日受冷空氣補充影響，沿海風力加大到8～10級。
預(yù)計本周末大風降溫持續(xù)，下周泉州以陰天到多云天氣為主，其中9日～10日受低層切變影響，有弱降水。受多股冷空氣持續(xù)影響，全市氣溫明顯下降，12日凌晨達到此次過程最低，其中德化中北部最低氣溫可達1℃～3℃，德化南部、永春西部、安溪西部可達4℃～6℃，其余地區(qū)7℃～12℃，14日起逐步回溫。冷空氣影響期間，沿海有8～10級東北大風。
泉州氣象臺分析，此次冷空氣為入冬以來最強過程，影響時間長，降溫幅度大，由于前期氣溫異常偏高，季節(jié)變換明顯，請注意防寒保暖。注意防范8日～9日、12日～13日沿海大風對航運、濱海旅游和漁業(yè)等行業(yè)的影響。另外，12日夜晨氣溫較低，德化中北部高海拔山區(qū)有霜或霜凍。請相關(guān)部門做好防霜凍的準備工作。
在我國很多地方，流傳著“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”這樣的諺語。蘿卜具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒。鄭板橋有一副養(yǎng)生保健聯(lián)也提到過蘿卜與茶，“青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶”，蘿卜的養(yǎng)生、保健、藥用效應(yīng)與茶有著相融之處。
另外，冬季養(yǎng)生宜多食熱粥。如我國民間有冬至吃赤豆粥及臘月初八吃“臘八粥”的習慣，常吃此類粥有增加熱量和營養(yǎng)的功能。此外，還可常食有養(yǎng)心除煩作用的小麥粥、益精養(yǎng)陰的芝麻粥、消食化痰的蘿卜粥、養(yǎng)陰固精的胡桃粥、健脾養(yǎng)胃的茯苓粥、益氣養(yǎng)陰的大棗粥等。
【泉州市區(qū)天氣預(yù)報】
8日 陰 14℃～17℃
9日 小雨 14℃～16℃
10日 小雨 14℃～21℃
11日 多云 16℃～24℃
12日 多云轉(zhuǎn)陰 12℃～17℃
13日 陰轉(zhuǎn)多云 12℃～16℃
14日 多云 13℃～20℃
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