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夏天總頭暈,別誤以為是貧血

m.dddjmc.com 來源: 臺海網(wǎng) 王煒 用手持設(shè)備訪問
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  臺海網(wǎng)(微博)7月31日訊 (海峽導報記者 樊文岑)持續(xù)的高溫悶熱,很多人會出現(xiàn)全身困倦乏力、頭痛頭暈的癥狀,不少人早晨起床或久坐起身時都會覺得頭暈。市民小張就是如此,她懷疑自己是不是貧血了。第一醫(yī)院中醫(yī)科黃獻鐘主任指出,引起頭暈的原因多種多樣,而夏季頭暈很可能是因為出現(xiàn)體位性低血壓,因此千萬別自行判斷進行補血。

  黃獻鐘主任說,體位性低血壓是由于體位的改變,如從平臥位突然轉(zhuǎn)為直立,或長時間站立發(fā)生的低血壓,這種情況只要稍做休息就會得到改善。

  “夏天特別容易出現(xiàn)體位性低血壓?!秉S獻鐘表示,因為天氣熱,人體出汗較多,再加上血管擴張,因此相對血容量下降,如果平時不好好吃飯,又經(jīng)常生病的人,就比較容易出現(xiàn)這種情況。

  黃獻鐘提示,市民可以多泡一些陳皮水來喝,以起到化痰的功效,防止出現(xiàn)眩暈。此外,保持飲食清淡也是防范眩暈的一個關(guān)鍵。

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