節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)

　　騰訊娛樂訊 明星拖家?guī)Э谏暇C藝，這早就不是新鮮事。比如先前的鐘漢良兄妹、黃曉明和媽媽、鄒市明與妻兒，尤其鄭爽帶著爸爸上完節(jié)目后，鄭爸爸也感染了女兒的“熱搜體質(zhì)”，秒變“流量老生”。但是明星家屬在綜藝節(jié)目里獨(dú)挑大梁，那就少之又少了。最近楊冪爸爸楊曉林卻大方獻(xiàn)出自己的綜藝首秀，加盟騰訊視頻女性時(shí)尚美體綜藝《哎喲辣么美》第二季，為被告人量身定制改造計(jì)劃，分享自己在身材管理方面的獨(dú)家秘籍。

　　冪爸綜藝首秀展驚人腕力 嘉賓躺地隔空喊話楊冪

　　說到健身，小林哥絕對(duì)有他的底氣，臥推一百公斤，負(fù)重拉肩仰臥起坐哪個(gè)都不含糊，58歲的他，體脂含量和新陳代謝卻相當(dāng)于42歲。問到為什么不去跳廣場(chǎng)舞或打太極，小林哥直言自己喜歡更“暴力”的運(yùn)動(dòng)方式，盡顯北京老炮兒風(fēng)范。節(jié)目也“以暴制暴”，一上來比腕力，冪爸輕松干掉同樣健身臂圍驚人的燒餅，這還不算，冪爸雙手對(duì)陣主持人百克力和嘉賓燒餅卻依然輕松拿下。燒餅更是躺地下作“碰瓷”狀，隔空喊話大冪冪。要知道，小林哥曾獲得北京市腕力比賽的第四名。

　　冪爸鼓勵(lì)少女偶像：辛酸大家都有，勇敢面對(duì)就好

　　本集被改造人是來自當(dāng)紅女子組合SNH48成員徐晗，外形嬌俏的她大吐苦水，自曝女團(tuán)嚴(yán)苛的晉升機(jī)制，名次不好上臺(tái)就要靠邊，除此之外，一舉一動(dòng)都容易引起網(wǎng)友的非議。冪爸聽完不停給徐晗打氣，一展暖心一面。說起網(wǎng)上的聲音，小林哥表現(xiàn)地相當(dāng)?shù)?，并直言?duì)于北京人來說，這些話其實(shí)也算不上什么，傷心更談不上。不僅如此，小林哥更自曝在家里和女兒從小就是互黑互懟模式，比起網(wǎng)上那些有過之而無不及，原來大冪冪早就修煉出了一顆不懼流言的強(qiáng)心臟。

　　冪爸分享獨(dú)家飲食秘方 自曝楊冪不會(huì)做飯

　　這期被改造人徐晗的訴求是減重二十斤，因?yàn)橐话俣嘟锏捏w重在女團(tuán)中已經(jīng)是絕對(duì)超重的存在，嚴(yán)重影響上鏡的美感。冪爸不認(rèn)同現(xiàn)在女孩子追求的“唯體重論”，派出隊(duì)里的95后辣媽陳艷。陳艷和徐晗身高相仿，A4腰馬甲線應(yīng)有盡有，身體線條堪稱完美。但兩人一過稱，陳艷體重超過110驚呆眾人。原來陳艷長(zhǎng)期鍛煉早就練就一身肌肉，而肌肉本身占重較高，體重?cái)?shù)值偏高不足為奇。所以瘦并不等于體重輕，更重要的是通過鍛煉擁有身體線條，這樣才能又美又健康。

　　除了正確的健身方法，冪爸也分享了自己的獨(dú)家瘦身食譜，冪爸表示自己并不信奉那種完全無油無鹽口感極差的健身餐，自己做飯會(huì)以時(shí)令青菜為主，再配些雞湯類的高蛋白和脂肪類食物以滿足身體需求，順道還“黑”了一下女兒，曝大冪冪對(duì)做飯一竅不通。

　　冪爸談上節(jié)目初衷：符合自己現(xiàn)在的狀態(tài)

　　談到這次為什么會(huì)愿意“出山”參加《哎喲辣么美》，在早前的直播中小林哥就表示除了朋友的盛情力邀外，更重要的是自己看過節(jié)目后非常認(rèn)同節(jié)目崇尚時(shí)尚健康正能量的理念，很符合自己現(xiàn)在的狀態(tài)，自己曾經(jīng)有過“三高”，因?yàn)榻∩硪粧叨?，所以很希望通過節(jié)目分享自己的瘦身心得，鼓勵(lì)大家過上更加積極健康的生活。

　　想看小林哥如何率領(lǐng)來自各領(lǐng)域知名KOL為改造者出謀劃策？想知道更多小林哥和大冪冪的健康瘦身秘籍？想看小林哥如何“力壓眾人”一展實(shí)力星爸風(fēng)范？鎖定周二中午12點(diǎn)《哎喲辣么美》第二季，美的大改造，你美你說話。