為培塑官兵陽光心態(tài)，引導官兵樂觀面對挫折、積極笑對生活，提升部隊凝聚力和戰(zhàn)斗力，近日，武警甘肅總隊白銀支隊邀請白銀市心理健康協(xié)會輔導老師到支隊開展“心理服務進軍營”活動，以“走進課堂學起來”與“走出課堂樂起來”相結合的方式，與支隊官兵互動了一場為“心”沐浴、播撒“陽光”的團體心理輔導。
針對官兵因思家心切、成長受挫、工作繁重等因素產(chǎn)生的潛在壓力和心理需求，輔導老師瞿永紅用獨特的視角、幽默的語言、生動的事例，為官兵介紹情緒的產(chǎn)生過程、出現(xiàn)的癥狀及管理減壓的方法，并采取互動體驗、現(xiàn)場教學的方式，讓官兵在輕松愉快的氛圍中，學到實用的心理減壓技巧。
活動中，輔導老師米小蘭帶領團體心理輔導小組與現(xiàn)場官兵開展“分開千千結”“堆人塔”“桃花朵朵開”等心理互動游戲，全體官兵在體驗參與、寓教于樂中敞開心扉、釋放壓力、增強協(xié)作，明白“奉獻”與“壓力”的辯證關系，進一步鼓舞士氣、凝聚力量，激發(fā)工作動力和練兵熱情。
據(jù)悉，支隊近年來積極與駐地心理健康協(xié)會建立互動交流機制，采取“請進來輔導”與“走出去培訓”相結合的方式，能夠及時發(fā)現(xiàn)、準確掌握和妥善處置官兵心理隱患，同時幫助官兵掌握自我減壓、集體釋壓的技巧方法，不斷營造輕松愉悅、團結緊密的內(nèi)部關系。
活動最后，武警甘肅總隊白銀支隊官兵為大家?guī)?個心靈互動游戲教學，幫助大家釋放壓力、放松心情，同時引導大家在團體活動中增強自信、鍛煉能力、提高默契，不斷培塑陽光心態(tài)。
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（來源：央視網(wǎng)）
