阿杰已跑上癮(圖片由受訪者提供)

　 臺(tái)海網(wǎng)(微博)5月20日訊(海都網(wǎng)記者 黃璇璇)“真的報(bào)上名了，好開(kāi)心好興奮，雖然今天我的股票虧了……”昨天，本報(bào)刊登了2015名城地產(chǎn)·福州首屆馬拉松賽緊急增加500個(gè)半馬名額的消息，在福州美發(fā)圈頗有名氣的阿杰，一大早就急匆匆?guī)е矸葑C復(fù)印件、體檢報(bào)告等，來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)辦理半馬的報(bào)名。他說(shuō)，“這是我的第一個(gè)馬拉松，能搭上末班車(chē)非常幸運(yùn)!”

跑步，挑戰(zhàn)自己的數(shù)據(jù)

37歲的阿杰，剪了20年的頭發(fā)，在福州美發(fā)圈名氣不小，主要為老顧客和預(yù)約顧客服務(wù)。阿杰說(shuō)，他因?yàn)閻?ài)喝酒，三十幾歲就有了發(fā)福跡象，“做我們這行，形象是很重要的，如果連自己的體重都管理不好，怎么能給客戶(hù)說(shuō)服力呢”。

于是他下定決心：跑步!瘦身!目前已經(jīng)堅(jiān)持了一年半，每周大約跑三次，體重下降到了108斤。與很多人一樣，阿杰也經(jīng)歷了初跑時(shí)那段痛苦、糾結(jié)，三番五次想要放棄的過(guò)程。他的運(yùn)動(dòng)軌跡是——每天天一亮就起床，從家門(mén)口的楊橋路開(kāi)跑，經(jīng)山姆會(huì)員店跑到江濱路，再繞到白馬路，最后回到楊橋路，路程差不多13公里?！昂髞?lái)在手機(jī)上下載了APP，有時(shí)速、次數(shù)、距離、卡路里等數(shù)據(jù)，就靠一次次的挑戰(zhàn)自己的數(shù)據(jù)堅(jiān)持了下來(lái)，”阿杰說(shuō)，“目前已經(jīng)有148次記錄，每次看到數(shù)據(jù)，都覺(jué)得對(duì)得起自己的早起?！?/P>

首次報(bào)名沒(méi)成功不放棄，先去體檢了

本屆賽事啟動(dòng)報(bào)名第一天，半馬名額就被搶光，阿杰沒(méi)有搶到名額，“本來(lái)想遲一點(diǎn)去報(bào)名，沒(méi)想到火爆程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出想象”。但他也沒(méi)像別人那樣改報(bào)10公里或5公里，而是直接去了趟醫(yī)院，“我在想只要有一個(gè)報(bào)名半馬的跑友，因?yàn)楦鞣N情況要放棄，我都還是有機(jī)會(huì)的，先把材料準(zhǔn)備好了就行”。終于，一個(gè)星期后，他等來(lái)了機(jī)會(huì)——馬拉松賽增加了500個(gè)半馬名額。

發(fā)微信，把6個(gè)同行帶成跑友

跑步是什么?對(duì)阿杰來(lái)說(shuō)，除了身體越來(lái)越輕盈，精神也越來(lái)越開(kāi)朗樂(lè)觀，“不像以前那樣浮躁，愛(ài)生氣”。另外他的睡眠質(zhì)量也明顯提高，“以前都是凌晨?jī)扇c(diǎn)才睡下，現(xiàn)在為了早起跑步，酒也少喝了，覺(jué)也睡得早了”。

阿杰經(jīng)常在朋友圈分享自己的跑步經(jīng)歷，得到很多的點(diǎn)贊和評(píng)論。有朋友說(shuō)，看到阿杰一副勵(lì)志哥的模樣，愈發(fā)覺(jué)得自己很懶惰。阿杰調(diào)侃說(shuō)，“現(xiàn)在都流行心靈雞湯，我就用實(shí)際行動(dòng)促進(jìn)大家”。讓阿杰最得意的是，現(xiàn)在已經(jīng)有6個(gè)同行在他的影響下變成了跑友。

在阿杰有記錄的148次跑旅中，有7次半馬的距離，最快是1小時(shí)52分，最慢是2小時(shí)06分。本屆馬拉松賽是他第一次參賽，他的目標(biāo)是——跑進(jìn)2小時(shí)!