臺海網(wǎng)4月15日訊 據(jù)泉州網(wǎng)報道   說起喉嚨不適嗓子疼，很多人第一反應(yīng)是感冒了，得趕緊吃點(diǎn)藥“壓下去”。但是，長期咽喉部異物感、梗阻感久治不愈就要小心了，因?yàn)槟愫芸赡苁堑昧朔戳餍匝屎硌?，也稱咽喉反流。如果長期不對癥治療，不僅影響生活質(zhì)量，而且可能增加喉癌風(fēng)險。

指導(dǎo)醫(yī)生：福建醫(yī)科大學(xué)附屬泉州第一醫(yī)院耳鼻咽喉科主治醫(yī)師 吳首烏

長期異物梗阻感 皆因愛吃夜宵引起反流

40多歲的市民劉先生發(fā)現(xiàn)自己咽喉有異物感和咳嗽癥狀已有3年左右了。他之前就輾轉(zhuǎn)就診過多家醫(yī)院，做過喉鏡、胃鏡，都沒有發(fā)現(xiàn)大問題。曾被診斷為慢性咽炎，也吃了很多咽喉炎的藥，但效果不明顯。最近劉先生覺得喉部的不適癥狀又加重了。

經(jīng)醫(yī)生檢查排除新冠肺炎后，進(jìn)行了進(jìn)一步診斷，得知劉先生平時既不抽煙也不喝酒，但長期有睡前吃夜宵的習(xí)慣。近來受疫情影響宅在家里作息顛倒，夜宵成了每日必吃的一餐，吃完之后倒頭就睡。

考慮到劉先生可能為咽喉反流，醫(yī)生給他進(jìn)行健康宣教，讓他調(diào)整生活方式，并給他進(jìn)行了抗反流治療。2周后劉先生覺得癥狀明顯改善，隨后只要繼續(xù)按療程吃藥，把夜宵戒掉，并避免其他誘發(fā)因素，病癥就會慢慢消除。

咽喉反流易反復(fù) 久拖不治或癌變

吳醫(yī)生介紹，反流性咽喉炎又被稱作咽喉反流。顧名思義，是由于胃內(nèi)容物或酸反流到咽喉或以上部位所引起的相應(yīng)部位的癥狀。

咽喉反流最典型的癥狀是咽喉不適，比如咽喉異物感、梗阻感或燒灼感等。也有不少患者會反復(fù)咳嗽，和慢性咽喉炎癥狀有些相似；還有一部分患者會有嗓音嘶啞、發(fā)音異常的癥狀。

吳醫(yī)生說，很多咽喉反流容易被誤診為慢性咽喉炎，病癥往往反復(fù)發(fā)作。咽喉反流不僅極大影響生活質(zhì)量，還可能危及生命。反流物或氣體反流到咽喉部氣管的部位，除了引發(fā)咳嗽、胸悶，甚至還有少部分可能出現(xiàn)喉痙攣。有些聲帶白斑就是由反流刺激引起的，這會增加喉癌的患病風(fēng)險。據(jù)統(tǒng)計，反流性疾病患者發(fā)生喉癌的風(fēng)險至少是對照人群的1.7倍。受到胃酸重復(fù)的化學(xué)刺激，還會導(dǎo)致咽喉黏膜的損傷和改變。

不健康飲食是“禍?zhǔn)?rdquo; 少吃夜宵管住嘴

吳醫(yī)生表示，不良生活方式如長期的煙酒刺激、飲食不規(guī)律、喜歡辛辣刺激食物、熬夜、失眠、精神壓力大、好生悶氣等都容易導(dǎo)致咽喉反流。還有一些病人是因?yàn)槲杆岱置谶^多導(dǎo)致。

熬夜或飲食不規(guī)律的人群習(xí)慣于晚上吃夜宵，喝濃咖啡，抽煙喝酒等，都容易誘發(fā)咽喉反流。壓力過大導(dǎo)致情緒焦慮也會引起反流性疾病。臨床上，很多反復(fù)發(fā)作的咽喉反流病人，多是飲食沒辦法控制的。比如：不少年輕女性常吃甜食，就會引起胃酸增多導(dǎo)致反流；高油高脂的食物最易引起胃酸反流，糯米類的食物也不易消化也不宜多吃。

如果確診為咽喉反流，患者除一定要配合醫(yī)生堅持必要的治療外，在日常生活中也要管住嘴，遠(yuǎn)離刺激性食物，少喝刺激性飲料和濃茶，遠(yuǎn)離辣椒、大蒜、韭菜等辛辣食物，也不要暴飲暴食。

飲食禁忌也有一些個體化差異，咽喉反流患者平時如果發(fā)現(xiàn)吃了某種食物后，咳嗽、咽痛等不適感加重，即使醫(yī)生沒刻意提，也要注意控制攝入量?；加蟹逝?、便秘、睡眠呼吸障礙等基礎(chǔ)疾病的患者，因?yàn)楦箟狠^高，時間久了，也容易誘發(fā)咽喉反流，此時一定要先積極治療。（記者 許奕梅）