
臺海網(wǎng)6月11日訊 據(jù)福建日報(bào)報(bào)道 行走健身不受裝備、場地和體能的限制,只要邁開腿,就能收獲健康,因此廣受各年齡層的歡迎。9日,由中華中醫(yī)藥學(xué)會、中國新聞社福建分社主辦的“無限極2018養(yǎng)生行走暨健康嘉年華”在泉州市西湖公園開走。數(shù)千名養(yǎng)生愛好者共同體驗(yàn)了一場趣味與互動感十足的萬步走之旅。
據(jù)《2017中國人運(yùn)動報(bào)告》顯示,2017年國人的日均步數(shù)為5678步,比2016年提升了566步,近50%的國人堅(jiān)持每天運(yùn)動??梢?,越來越多的人把運(yùn)動當(dāng)作一種習(xí)慣,并享受從健康生活中獲得改變和好心情。
今年活動全面升級,內(nèi)容豐富,形式多樣?,F(xiàn)場將“飲食”“起居”“運(yùn)動”“情志”四種生活健康形態(tài)有機(jī)融入行走中,打造深度沉浸式體驗(yàn)嘉年華,包括四合理趣味尋寶游戲,美麗能量站分享體驗(yàn),邀請專家開展養(yǎng)生講座等。
據(jù)悉,該系列活動始于2010年,至今累計(jì)參與總?cè)藬?shù)超116萬人,行走總里程約597萬公里。2018年,無限極養(yǎng)生行走暨健康嘉年華活動在北京、上海、重慶等全國30個(gè)城市舉行,讓行走養(yǎng)生的健康生活方式和科學(xué)調(diào)養(yǎng)觀念深入人心。


 
          





