臺海網4月6日訊 據海峽都市報報道 明天是世界衛(wèi)生日，今年的主題是“抑郁癥”。昨日，記者從泉州市第一醫(yī)院了解到，來心理門診求診的有80%都是抑郁癥患者。賀醫(yī)生介紹，來看診的患者，基本都已經需要靠藥物治療了。但是，抑郁癥單靠藥物治療是不夠的，也要結合心理咨詢和疏導。

泉州幼高專心理咨詢師潘芬芬講述了兩個非常鮮活的案例，且在生活中都較為常見。

【案例】

得抑郁癥的不是孩子，而是老爸

44歲的黃先生，自己辦廠經商，他帶著14歲青春期的兒子去找潘老師，說兒子最近很奇怪，老是不說話，回到家就反鎖著門，不跟家人交流，他懷疑兒子是不是得了抑郁癥。

潘老師經過一番了解發(fā)現(xiàn)，得抑郁癥的不是孩子，而是帶兒子來看病的爸爸。最后，黃先生才道出，自己確實服了10多年的抗抑郁藥物，卻沒有相應的心理治療。

潘老師說，10多歲的孩子，在青春期有這樣的表現(xiàn)是正常的，他希望有自己的空間，有加鎖的日記本，把自己反鎖在房間里，做作業(yè)的時候不希望被敲門打擾等。而父親的敏感、太在意旁人的看法，就不能理解為什么兒子突然間像變了個人，不能明白這是個成長的過程，所以過度的擔心反而變成是一種焦慮。家長會過于把自己的東西投射到孩子身上。

案例中的黃先生，既焦慮又抑郁是一種雙向情感障礙，當兩者反復發(fā)作時，焦慮的癥狀表現(xiàn)為狀態(tài)特別好、精神亢奮、睡不著覺，心中有宏偉藍圖等著他去實現(xiàn)。而抑郁的癥狀就會覺得自己一無是處，什么都做不了、不想做，提不起精神來。

往往，這種雙向情感障礙在成功人士中更為明顯，特別是一些明星。所以這種人格特質也被稱為“天才病”。潘老師說，可惜黃先生最后沒有接受治療，很多家長愿意在孩子身上花錢，卻對自己很吝嗇。

把自己當病人 與外界格格不入

25歲的李雪（化名），從高中開始，因為學業(yè)繁重壓力大，就開始反復吃抗抑郁藥物。

因為擔心肥胖，或者身體一有什么狀況，就懷疑是自己吃藥引起的，時常將自己的藥量減少或者停藥。所以她一直反復在抑郁的狀態(tài)里。

潘老師說，李雪在上大學時，因為自己被診斷出有病，所以就不做事，自己從不打理內務，比如在宿舍里會把內褲亂扔，吃完的蘋果核會扔進床底使其發(fā)霉，她的行為怪異，與舍友們格格不入，同學們認為她太嬌貴，父母親每天都打電話給她，每周都來看她，甚至一個月給她2000元的生活費，超出其他同學的一倍。

但實際上，潘老師說，李雪是一個很有天賦的孩子，情感很敏銳，文筆很好，看了很多書，她的內心世界里住著一個林黛玉。因為有病史感，覺得自己有病，就什么事都不做，人際關系又不好，成績下降，一度要被退學。

而她父母過多的關心，過多的投入，增加了她的不自信，不去參與，這就是心理學上說的“因病獲益”。李雪只要不一直給自己貼標簽，去適應和大家一起的生活，增加自信心，就能改變她的狀態(tài)。

潘老師說，后來，李雪的文章發(fā)表了，還參加了演講比賽，獲得了自己的能量，她正視自己的抑郁癥，該咨詢咨詢，該吃藥吃藥。大學畢業(yè)后，李雪也找到了合適的工作。

【建議】

抑郁有“三無”癥狀

六個建議遠離抑郁

泉州市第一醫(yī)院心理門診主治醫(yī)師賀醫(yī)生介紹，抑郁癥的表現(xiàn)為“三無”，無望、無用、無助。患者的癥狀表現(xiàn)為精力減退、情緒低落，胃口不好體重減少，睡眠減少，焦慮、自責、內疚，注意力下降，猶豫不決，躁動，對生活沒信心、沒希望，感到一無是處、絕望，沒有原因的流淚以及有自殘或自殺念頭。

賀醫(yī)生說，抑郁癥最常見的患者是，青少年、產后婦女以及60歲以上的老年人，其中產后婦女在抑郁癥患者中的占比最高。

遠離抑郁癥可以做到以下幾點，做自己感興趣的事，多做有氧運動，放松環(huán)境穩(wěn)定情緒，多和朋友交流溝通，多交朋友多看書、看娛樂性節(jié)目，家人要多關懷。（海都記者 尤燕姿）