今天（3月13日）又要冷了，當(dāng)天夜間開(kāi)始，福建降雨將再增多，明日局部有大雨，多地氣溫下降。
13日
福州最高氣溫降8℃
3月13日白天到夜里，福州市陰天間多云，局部有小雨。3月14日，新一輪降雨再次鋪展，福州市陰轉(zhuǎn)小雨，局部中雨。
這樣的天氣持續(xù)幾天，很快又要迎來(lái)反轉(zhuǎn)。知天氣App最新預(yù)報(bào)顯示，本周六（3月16日），福州氣溫突然攀升，最高氣溫或達(dá)26℃，本周日（3月17日），最高氣溫更可能達(dá)到28℃，可以說(shuō)相當(dāng)“飆汗”了。
福建將迎新一波降水
局部大雨
13日夜起，新一波降水過(guò)程來(lái)襲。
據(jù)中央氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，本周內(nèi)，西南地區(qū)東部、江南、華南等地還將有一次明顯降雨過(guò)程，主要降雨時(shí)段在13日至16日，福建等地部分地區(qū)有大雨。
3月13日，全省多云到陰，夜間中南部地區(qū)的部分和西北部地區(qū)的局部有小雨。3月14日，全省陰有小雨，部分中雨，局部大雨。受降水影響，全省氣溫又會(huì)有所回落。
過(guò)敏體質(zhì)人群
近期要格外注意
春意漸濃，適合踏春賞花，眼下，連江東岱370多畝油菜以及丹陽(yáng)坑口村的試驗(yàn)油菜都迎來(lái)了開(kāi)花期，成為網(wǎng)紅打卡地。
福州花開(kāi)越來(lái)越多，出游賞花的小伙伴也需謹(jǐn)防春季花粉過(guò)敏。據(jù)了解，自然界的花粉傳播主要分為風(fēng)媒和蟲(chóng)媒兩種形式，春季花粉過(guò)敏的“元兇”往往不是顏色鮮艷的觀賞花，而是那些看起來(lái)不像會(huì)開(kāi)花的樹(shù)木類(lèi)、雜草類(lèi)植物。
四川大學(xué)華西天府醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科門(mén)診王君醫(yī)生說(shuō)：“過(guò)敏性疾病往往集中在每年的秋冬、冬春交替之際，現(xiàn)在正值3月份，過(guò)敏性疾病患者數(shù)量激增。”
王君表示，如果過(guò)敏嚴(yán)重，建議及時(shí)用藥控制癥狀，尋找過(guò)敏原，盡可能減少接觸相關(guān)過(guò)敏原，必要時(shí)做脫敏治療。
長(zhǎng)期的過(guò)敏性鼻炎有可能合并哮喘、慢性咳嗽或是鼻息肉。
防護(hù)指南
護(hù)：花粉時(shí)節(jié)，過(guò)敏人士外出時(shí)須戴好口罩、佩戴眼鏡或護(hù)目鏡等，盡量不穿易黏附花粉的外衣；回家盡量減少開(kāi)窗，室內(nèi)可使用空氣凈化器和有過(guò)濾功能的空調(diào)；過(guò)敏癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用“花粉阻隔劑”，以減少花粉的吸入。
清：回家前，要把身上的花粉殘留物消除干凈，不要帶到居室內(nèi)；回家后要對(duì)面部進(jìn)行清洗，有過(guò)敏性鼻炎或者對(duì)花粉敏感的人，每天最好清洗鼻腔2~3次，必要時(shí)可用海鹽水清洗。
食：易感人群要多補(bǔ)充維生素，在烹飪時(shí)可以多放點(diǎn)生姜，能幫助減輕因過(guò)敏導(dǎo)致的身體炎癥。
調(diào)：過(guò)敏人群被花粉“騷擾”，往往會(huì)導(dǎo)致心情變差，所以調(diào)節(jié)好自己的情緒、保持良好心態(tài)很重要。
治：鼻部、眼部、呼吸道癥狀明顯的人群，可以通過(guò)抗過(guò)敏對(duì)癥治療緩解癥狀，必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行花粉過(guò)敏原檢測(cè)及脫敏治療。
來(lái)源：福州新聞網(wǎng)
