□王軍榮
廈門一位阿姨退休后，每天久坐五六個小時，開啟了沒日沒夜的刷劇模式。令她萬萬沒想到的是，她竟因此患上“死臀綜合征”。（11月16日《海峽導報》）
屁股也能“坐壞”，這不要當作笑話看，從醫(yī)院角度看，屁股“坐壞”叫做“死臀綜合征”；從自我管理角度看，這是缺乏自律；從家人和社會的角度看，則有可能是關心和關愛不夠。
退休之后，的確是可以放飛自我，但要想健康長壽，則需要多方努力。自己要做健康第一責任人，要保證科學的作息時間，萬事皆有度。既要保證健康鍛煉的時間，也要保證休息的時間，只要科學安排，退休之后的生活依然精彩。如果放縱自己，身體是經(jīng)受不起折騰的。而作為家人，則要經(jīng)常關愛老人，多些健康提醒，多些陪同。作子女的要?；丶铱纯?，不要總是找理由找借口。社區(qū)和相關組織也要策劃些有意義的活動，吸引老人。
一言蔽之，老人把屁股“坐壞”不是一句笑話，暴露出一些老問題，我們需要以此尋找“病根”，才能“對癥下藥”，多方給力，讓老人的晚年生活更健康，更豐富多彩。
